основной из причин заболевания опорно-двигательного аппарата является недостаток двигательной активности – гиподинамия. она возникает в связи с активной заменой ручного труда механизированным, развитием бытовой техники, транспортных средств и т. д.
неблагоприятно сказывается на состоянии всех органов и систем организма, способствует появлению избыточного веса тела, развитию ожирения, атеросклероза, гипертонической болезни, ишемической болезни сердца.
у пожилых людей под влиянием естественных возрастных изменений нервных структур и опорно-двигательного аппарата уменьшаются объём и быстрота движений, нарушается координация сложных и тонких движений, ослабляется тонус мышц, возникает некоторая скованность. всё это обычно проявляется раньше и в более выраженной форме у тех, кто ведёт сидячий образ жизни.
отсутствие двигательной активности мышц, окружающих кости, приводит к нарушению обмена веществ в костной ткани и потере их прочности, отсюда плохая осанка, узкие плечи, впалая грудь и другое, что вредно отражается на здоровье внутренних органов.
отсутствие достаточной двигательной активности в режиме дня приводит к разрыхлению суставного хряща и изменению поверхностей, сочленяющихся костей, к появлению болевых ощущений, условия для образования в них воспалительных процессов.
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Сколько члеников тела, на поиске у кольчатого (дождевого) червя ?