доказано , что систематические тренировки делают мышцы более сильными, а организм в целом более приспособленным к условиям внешней среды. при двигательной активности в организме вырабатываются особые вещества сходные по строению с гормоном счастья ( серотонином) , что благоприятно влияет на настроение. плюс вырабатывается ещё ряд веществ, позволяющий клеткам ( в том числе нервным клеткам ) становиться более выносливыми , отсюда вывод, что двигательная активность позитивно влияет не только на подготовку, но и на умственный способности.
ну и конечно же, при занятиях спортом на нужном уровне поддерживается обмен веществ, что позволяет организму быть здоровым и избежать многих дисметаболических заболеваний.
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Водной клетке мякоти зрелого плода рябины под микроскопом можно увидеть пластиды: а) лейкопласты, хлоропласты, хромопласты б) лейкопласты и хлоропласты в) лейкопласты и хромопласты г) хромопласты