Играя во дворе подвернул ногу и не можете идти первая

1) Положить ногу на ровную твердую поверхость
2) перебинтовать (тугой повязкой) 
3)поехать со взрослыми в транпункт

Закаливание- система специальных терморегуляторных процессов организма, включающих в себя процедуры, действие которых направлено на повышение устойчивости организма к переохлаждению или перегреванию. 
Существует несколько видов закаливания:
1) Закаливание воздухом
2) Ванны солнечные
3) Обливание холодной водой
4) Обтирание полотенцами
5) Зимнее обтирание снегом
6) Хождение по утренней росе босиком
Контрастный душ (обливание холодной водой)
Важно привыкать к процедуре постепенно. Для этого первые дни недели следует принимать душ комфортной температуры. Со временем сделайте один контраст и примерно 5-10 секунд стойте под холодной водой. Потом постепенно переходите на два, а позже- на три контраста.
1. Вода теплая- время прибывания: 20-40 секунд
2. Вода горячая (температура комфортная)- время прибывания: 30 секунд-1,5 минуты
3. Вода холодная- время прибывания: 20 секунд- 1 минута
4. Вода горячая- время прибывания: 20-40 секунд
5. Вода холодная- время прибывания: 1 минута и более

У круглых червей полость тела,заполнена водянистой жидкостью, то есть у них первичная полость. Так же у них есть сквозной кишечник с анальным отверстием . Пищеварительная система - трубка, состоящая из нескольких отделов и заканчивающаяся анальным отверстием.Круглые черви - раздельнополые . Самка и самец внешне заметно отличаются друг от друга.Оплодотворение у них внутреннее зарождения бывшим цепнем недостаточная обработка мяса. Основной хозяин - человек , промежуточные - крупный рогатый скот , молодняк ( написала то что учитель говорил , про круглых червей сама писала)