4.установите последовательность этапов фагоцитоза. а) плазматическая мембрана углубляется внутрь клетки и окружает частицу пищи б) фагоцитозный пузырёк сливается с лизосомой и образует пищеварительную вакуоль в) частица пищи в мембранной упаковке погружается в цитоплазму г) сложные органические вещества расщепляются ферментами и поступают в цитоплазму

А) плазматическая мембрана углубляется внутрь клетки и окружает
частицу пищи

В) частица пищи в мембранной упаковке погружается в цитоплазму

Б) фагоцитозный пузырёк сливается с лизосомой и образует
пищеварительную вакуоль

Г) сложные органические вещества расщепляются ферментами и
поступают в цитоплазму

При этом 40 процентов смертей приходится на людей в возрасте от 25 до 64 лет. Причина такой неутешительной статистики кроется, как правило, в неправильном образе жизни – курение, лишний вес, сидячий образ жизни. Конечно, все мы знаем, что спорт благоприятно воздействует на работу сердца, но не все бегом бегут в спортзалы.

Какое же именно влияние оказывают физические нагрузки на сердечно-сосудистую систему?

Наше сердце – это хороший и очень мощный насос, который, при необходимости, может варьировать нагрузку. К примеру, в спокойном состоянии оно сокращается 60-80 раз в минуту и за это время перекачивает около 4 литра крови. Данный показатель называется «ударным объемом крови». В случае же физических нагрузок сердце может перекачивать в 5-10 раз больше. У тренированных людей уменьшается частота сердечных сокращений не только в состоянии покоя, но и при нагрузках, повышается ударный объем крови, благодаря чему сердечно-сосудистая система гораздо легче справляется с возрастающими физическими нагрузками, полностью обеспечивая кровью все мышцы тела, принимающие участие в нагрузке с большим напряжением. Поэтому тренированное сердце меньше изнашивается – согласно последним исследованиям те, кто дает себе умеренную, но регулярную физическую нагрузку, почти вдвое снижают риск сердечного приступа.

В процессе освоения древним человеком степей происходили следующие поэтапные изменения:

1) Человек столкнулся с степными животными, преимущественно травоядными и понял, что их можно приручить и использовать себе на пользу. Так возникло явление скотоводства.

2) Постепенно человек стал переходить к оседлому жизни и постепенно, после появления аграрного дела, начал культивировать и разрабатывать степные земли для посадки культурных растений.

3) После этого в степях строились многие города, деревни и другие населённые пункты, которые вносили существенный вклад в социо-культурный прогресс человечества.

4) В современном мире, степь — отличный биоценоз для обустройства крупных полей, прокладывания дорог, коммуникационных магистралей и линий высоковольтных электропередач.