Составить правила чтобы сохранить и сберечь зрение хотя бы 15 правил

1)Не читать в темноте!!
2)За компьютером не сидеть слишком близко!
3)Не щуриться!
4)Спорт и подвижные игры вам сохранить здоровье и хорошее зрение.
5)Рационально питайтесь.
6)позволяйте глазам отдыхать каждые полчаса – делайте 5-минутные перерывы.
7)если Вы носите очки, надевайте их, работая за компьютером.
8)выполняйте упражнения для глаз или несложную разминку.
9)не читайте в лежачем положении.
10)держите книгу на расстоянии не менее 30 см от глаз.
11)отвлекайтесь от книги каждые 60 минут и отводите зрение вдаль на несколько минут.
12)при просмотре телевизора днем следует задергивать шторы, а вечером – включать неяркий свет.
13)В солнечную погоду всегда надевайте качественные солнцезащитные очки. Не экономьте на своем зрении, покупая дешевые очки, которые не только не защищают глаза от солнечного излучения, а еще и вредят.
14)Кушайте чернику,зелень.
15)Почаще гуляйте.

Надеюсь я тебе.)

1.Биология это наука о живой природе,поэтому изучает она живых существ и их взаимодействие с окружающей средой.

2.Биосферой называют оболочку Земли, населенную живыми организмами.

3. Биология является основой для медицины,и для изготовления продуктов питания.А здоровье и пища это главные аспекты человека,так что мы все зависим от биологии в прямом смысле.

4. Биология необходимо изучать,потому что природа дает людям источники для получения продуктов и материалов.А биология узнать  их свойства, местонахождения и сферы применения, чтобы правильно использовать для блага человечества.

5.Экология — изучает все сложные взаимосвязи в природе.

6.Узнать какое увеличение даёт микроском давольно легко.Нужно всего навсего увеличение окуляра умножить на увеличение объектива.

Всё происходило в процессе эволюции.Зоологические знания были источником пищи,поведения,приручения,а также ресурса.То есть примитивный подход был использован не в самой охоте или рыбалке,а в именно приручении.Человек становился ближе и лучше знал,чего или что хочет то или иное животное.Он узнал,что польза совсем рядом:и молоко,и мясо,и шерсть.Доверие на доверии сблизить этих существ и расширить кругозор во внутреннем и внешнем строении этих созданий,когда человек и шёл в ногу,с каждым годом,веком.