Какие вещества отрицательно влияют на работу почек ? ​

. Пропуская через себя кровь, они очищают её от токсичных веществ, бактерий и вирусов. Этот орган выполняет ещё много важных функций, поэтому за его состоянием нужно тщательно следить. Медики выделяют несколько факторов, оказывающих отрицательное воздействие на здоровье мочевыделительной системы. Вредные привычки. Алкоголь и курение увеличивают нагрузку на почки из-за большого содержания токсичных веществ. Несоблюдение режима сна. Во время сна происходит обновление тканей организма. Нарушение этого процесса может вызвать дисфункцию почек и других органов. Употребление большого количества кофеина Кофеин обладает диуретическими свойствами, поэтому злоупотребление напитками с высоким содержанием этого вещества может привести к обезвоживанию организма. Недостаточное употребление жидкости. Вода выводить токсичные вещества, поэтому очень важна для работы почек. Дефицит витамина В6. Этот витамин необходим для правильного функционирования почек. В любом случаи, если возникают проблемы со здоровьем, необходимо обратиться к врачу. И чтобы не сидеть долго в очереди, можно заранее взять талон через интернет и сделать это можно на https://kvrachupnz.ru/. Он содержится в мясе птицы, большинстве фруктов и картофеле. Низкий уровень физической активности. Пассивная деятельность приводит к нарушению циркуляции крови. Поэтому не стоит забывать о регулярных физических нагрузках, особенно, если у вас сидячая работа. Недостаточная частота опорожнения мочевого пузыря. Задержка мочи в мочевом пузыре может провоцировать почечную недостаточность и другие проблемы урологического характера. Избыток натрия в организме Употребление большого количества поваренной соли с пищей приводит к нарушениям водно-солевого баланса. Допустимое количество соли для взрослого человека – 5-6 грамм в день.

Рыбы очень хорошо при к водной среде: у них обтекаемая форма тела. Причём голова плавно переходит в туловище с хвостовым стеблем.
 Поверхность тела рыбы покрыта слизью, которая не только служит хорошей смазкой, облегчающей движение в воде, но и предохраняет от влияния химических веществ, механических воздействий, попадания  бактерий и заживлению ран. Кроме того, тело почти всех рыб покрыто костной чешуёй. У большинства нехищных она достаточно крупна и имеет округлую форму. У хищников она мелкая и довольно крепко сидит в теле.
 Для рыбы характерна маскирующая окраска. Спинка, как правило, имеет тёмный оттенок, а бока - серебристо-белые. Такая окраска делает рыб почти незаметными на фоне дна или поверхности воды. Цветовая гамма в окраске спинки во многом зависит от цвета дна или участка водоёма в месте обитания. У некоторых видов (окуни,щуки,судака,берша), предпочитающих держаться в зарослях водных растений, на туловище есть тёмные и светлые пятна или поперечные полосы, делающие их менее заметными.
 Влияет на форму тела и характер питания рыб. Хищники чаще всего имеют более прогонистую форму тела и большую пасть с многочисленными острыми зубами. А вот у мирных рыб рот обычно небольшой. Лещ, к примеру, вытягивает его в трубочку, что позволяет ему брать пищи со дна. У чехони, питающейся насекомыми у поверхности воды, соответственным образом устроен и рот. Нехищные рыбы тоже имеют зубы, но они у них расположены в глотке, поскольку лишь дробить пищу.
 Плавают рыбы с плавников и волнообразных движений тела. Грудные и брюшные плавники отвечают за перемещение по вертикали. В поступательном движении участвуют хвостовой плавник и тело, а спинной и анальный, служащие килем, стабилизируют движение.
 Рыбы могут держаться и у дна, и у поверхности воды. В этом им плавательный пузырь, изменение объёма которого и обуславливает всплытие или погружение.

Рыбы  — надкласс водных позвоночных животных. Обширная группа челюстноротых, для которых характерно жаберное дыхание на всех этапах постэмбрионального развития организма. Рыбы распространены как в солёных, так и в пресных водах, от глубоких океанических впадин до горных ручьев. Рыбы играют важную роль в большинстве водных экосистем как составляющаяпищевых цепей. Они имеют большое экономическое значение для человека из-за употребления их в пищу.Размеры современных рыб варьируют от 7,9 мм  до 20 м (китовая акула).

В мире известно (на 5 августа 2013 г.) 32 834 видов рыб. Каждый год описывается около 300—500 новых для науки видов. В России обитает около 3000 видов, в том числе в пресных водах встречается более 280 видов.

Изучению рыб посвящён раздел зоологии — ихтиология. Ввиду важности изучения и большого экономического значения рыб в некоторых вузах есть, наряду с кафедрами зоологии позвоночных, отдельные кафедры ихтиологии