Аяқтың екі ұшын біріктіріп, тізелерді екі жаққа қаратаөкшеде отыр. қол саусақтарыңның ұшы еденге жанасыптурады, шынтақтар тура, қол еденге перпендикулярорналасады. денені оның салмағын саусақтар ұшыментірей отырып ақырын көтер, терең тыныс ал. тынысшығар, тынысыңды тыныс шығарғанда үстай отырыпішінді алға және ішке қарай 1 мин шамасында 5 реттарт. сосын толық тыныс ал, тыныс алғанда тынысыңдыұстап тұрып ішіңді 15 рет шайқа. толықтай тынысшығар және қайтадан тынысыңды ұстай отырып ішіңді15 рет шайқа. осыдан кейін 1 мин дем ал. 3 реттенаптасына екі-үш рет қайтала.​

Закон  Харди-Вайнберга p + q = 1;  

p - частота встречаемости гена A;
q - частота встречаемости гена a;
  - частота встречаемости доминантных гомозигот (АА);
2pq - частота встречаемости гетерозигот (Aa);
  - частота встречаемости рецессивных гомозигот (aa)

4096+4608+1296 = 10 000

10 000 --- 100% ---1 

4096 ---  40,96% --- 0,4096

1296 --- 12,96% --- 0,1296

2pg = 2*0,64*0,36 = 0,4608 - частота встречаемости гетерозигот

p+g=1 

0,64+0,36= 1

Частота встречаемости доминантного гена А + частота встречаемости рецессивного гена а равна 1. Значит заданное соотношение соответствует уравнению Хайди-Вайнберга.

С каждым годом количество представителей различных видов животных и других живых организмов, которые существуют в дикой природе на нашей планете, существенно уменьшается. Это касается абсолютно всех видов организмов, кроме одного, деятельность которого и является основной причиной исчезновениях всех других. Этот вид организмов конечно же относиться к плацентарным млекопитающим, позвоночным и называется - человек.

Влияние различных факторов человеческой деятельности на состояние экологии нашей планеты трудно недооценить - массовое загрязнение всей планеты продуктами собственной  жизнедеятельности, активная добыча и нерациональное расходование всех её ресурсов, постепенный процесс сокращения ареалов обитания диких животных и растений, создание многочисленных, неустойчивых агроценозов. Всё это - только малая часть того вреда, который мы причиняем нашей биосфере.

Необходимо предпринимать решительные, безотлагательные и крайне активные меры, целью которых будет стабилизация экологической обстановки в окружающей среде и посильное замедление процесса её перехода в качественно новое состояние.

Этого можно достигнуть путём восстановления популяций диких организмов, сокращения объема застроек и различных агроценозов, введения рационального распределения и использования различных ресурсов, налаживания адекватной системы фильтрации на производствах, в ходе применения машинерии и других потенциально опасных для экологической обстановки процессов.

Подробнее - на -

Объяснение: