Таблица Идейные течения XIX века

Название идейного течения	Основные положения	Ведущие представители
Либерализм	Выражал интересы и взгляды буржуазии. Каждый человек обладает всеми правами от рождения: на жизнь, свободу, неприкосновенность частной собственности. Плюрализм. Равенство политическое и правовое, гарантированное государством. Свобода на основе обладания собственностью при условии наличия свободного рынка и конкуренции. Роль государства в обществе должна быть минимальной. Провозглашался принцип разделения властей. Отрицательное отношение к революционному насилию, только реформы.	Джон Милль
Консерватизм	Выражал интересы аристократии. Политическое устройство должно соответствовать национальным традициям и обычаям – традиционность и преемственность развития. Считали, что в основе стабильности общества должны лежать семья, дом, религия, уважение к устоям. Интересы государства должны учитывать интересы личности. Категорически отрицали революционное насилие, осторожное отношение к реформам. Демократическое правление безнравственно, следовательно, подчиняться правительству людям следует ради сохранения порядка.	Ф. Шатобриан Жозеф де Местр
Социализм	Считали, что они должны выражать интересы рабочего класса (пролетариата). Главной задачей считали свержения власти буржуазии и построение социалистического (коммунистического) общества на основе коллективной собственности и уничтожение частной собственности, эксплуатации человека человеком. Главная цель – мировая пролетарская революция. Социалистическая революция, по мнению социалистов, приведет к установлению диктатуры пролетариата – государственной власти рабочих. К реформам относились пренебрежительно.	А. Сен-Симон, Ш. Фурье, Р. Оуэн, П.-Ж. Прудон – один из основателей анархизма (уничтожение государства и установление самоуправления общества), К. Маркс и Ф. Энгельс.

комплексное № i

общеразвивающие

2.

для растягивания мышц ног и туловища.

12-15 раз

:

пружинистые наклоны вперед - вниз, изменяя ширину ног и положение ног.

и.п. - ноги врозь - приседания на левую ногу, на правую ногу.

и.п. - одна нога в выпаде вперед-попеременные пружинистые приседания на каждой ноге.

и.п. - ноги врозь, наклоны назад, доставая пятки ног.

3.

специальные беговые и прыжковые :

1x30 м

1x30 м

1x30 м

1x30 м

3x20 м

бег с захлестыванием голени назад

семенящий бег

бег с высоким подниманием бедра

прыжки с ноги на ногу "в июле"

бег с ускорением до максимальной скорости.

комплексное № 2

общеразвивающие в движении

по 10-15 м

2

в движении для рук поочередные рывки прямых рук назад в стороны повороты туловища влево, вправо.

вращение рук вперед, назад, поочередное вращение рук вперед назад

по 10-15 раз каждое

руки прямые отводятся

назад.

под правую ногу поворот направо и наоборот.

руки прямые

3

на месте:

3.1. и.п. ноги врозь - наклоны туловища вперед, назад, влево, вправо. круговые движения туловища влево, вправо

3.2. и.п.- ноги врозь- приседания

3.3. выпрыгивание из полного приседа

12-15 раз

20 раз

10-15 раз

колени не сгибаются

пятки не отрывать от земли.

4

специальные беговые и прыжковые :

4.1. приставные прыжки левым и правым боком

4.2. бег с высоким подниманием бедра

4.3. бег, захлестывая голень назад

4.4. прыжки с ноги на ногу в «шаге»

4.5.прыжки с выпрыгиванием

"типа лезгинки"

4.6. ускорение по сигналу преподавателя

2 х 10-15м

2 х 15м

2 х 15м

2 х 15м

2 х 15м

3 х 20м

выполняются в движении, чередуя с ходьбой или медленным бегом

выполняется на частоте

максимальное отталкивание вперед.

вверх

сигнал дается внезапно

комплексное № 3

общеразвивающие в движении

2

и.п. упереться ладошками друг в друга - на .

15 раз

сопротивляться, чуть уступая друг другу.

3

и.п. стоять спиной друг к другу, руки вытянуты в сторону - наклоны влево, вправо. повороты в стороны.

15 раз в каждую сторону

ноги от земли не отрывать, руки не расцеплять

4

и.п. стоять спиной друг к другу, руки вверх- наклоны вперед, назад, прогнуться, ноги от земли не отрывать. тоже самое, только отрывать ноги от земли

руки прямые

5

и.п.стоя спиной друг к другу, захват локтями, наклоны туловища вперед, назад, в стороны

15 раз

локти не расцеплять

6

и.п. стоя спиной друг к другу -одновременные приседания

10 раз

упереться спиной друг в друга, локти не расцеплять

7

и.п.стоя спиной, друг к другу руки вверх, прямые попеременные выпади вперед, в стороны 10 раз

руки прямые, выпад вперед как можно дальше

8

и.п. лицом друг к другу, ноги врозь широко, приседания влево, вправо

15 раз

выполняются одновременно

9

и.п. лицом друг к другу в выпаде пружинистые приседания 15 раз

выполняются одновременно

10

и.п.стоя друг к другу боком, положив руки на плечо партнера – махи вперед, назад.

15 раз

движения ногой свободные,

ноги расслаблены

11

и.п. тоже - приседание на одной

ноге "пистолет"

10 раз

12

ускорения: вдвоем наперегонки или даже "фору" 3-4м.

2 х 20м

выполняются по сигналу

гейзер (исл. geysir от исл. geysa — хлынуть) — источник, периодически выбрасывающий горячую термальную воду и пар. гейзеры являются одним из проявлений поздних стадий вулканизма, распространены в областях современной вулканической деятельности.

гейзеры известны:

на камчатке

в исландии («страна гейзеров»)

в северной америке

в новой зеландии

в японии

в китае.

крупные гейзеры на камчатке были обнаружены в 1941 в долине реки гейзерной (долина гейзеров), вблизи вулкана кихпиныч. всего на камчатке около 100 гейзеров. из них около 20 — крупные, по величине и силе извержений не уступающие действующим гейзерам исландии, йеллоустонского национального парка сша и новой зеландии. самый большой гейзер камчатки — великан, выбрасывающий струи воды высотой 40 метров и пара высотой несколько сот метров.

в исландии действует около 30 гейзеров, среди которых выделяется прыгающая ведьма (грила), извергающий пароводяную смесь на высоту 15 метров приблизительно через каждые 2 часа.

среди гейзеров йеллоустонского национального парка (около 200) самые большие — гигант и старый служака. первый выбрасывает пар и воду на высоту до 40 метров с периодом в 3 дня, второй — на высоту 42 метров через каждые 53—70 минут.

мощный и самый красивый гейзер новой зеландии — тетарата, который располагался на террасированном холме из розового кремнистого туфа, исчез во время извержения вулкана тараверы в 1886. другой новозеландский гейзер — ваймангу — самый большой и мощный на земле — действовал нерегулярно с периодом от 5 до 30 часов с 1899 по 1904. он выбрасывал при каждом извержении около 800 тонн воды, и захваченные струей камни поднимались до высоты 457 метров. действие гейзера прекратилось вследствие понижения на 11 метров уровня воды в соседнем озере таравера. из современных новозеландских гейзеров выделяется похуту, периодически фонтанирующий на высоту 20 метров.

страной гейзеров с незапамятных времен слывет исландия. общее число их по всей стране, как говорят, достигает ста тысяч. самый большой горячий фонтан так и называется – гейзер. от него и пошло название всех таких источников.