ответ
Классификация бросков
броски двумя руками
броски одной рукой
броски сверху, от груди, снизу, сверху вниз, добивание
броски с вращением мяча,с отскоком от щита, без отскока от щита
по характеру передвижения игрока: с места, в движении, в прыжке
по расстоянию: дальние, средние, ближние
по направлению к щиту: прямо перед щитом, под углом к щиту, параллельно к щиту
Основные требования при броске следующие:
выполняй бросок быстро
в исходном положении удерживай мяч близко к туловищу
если бросаешь одной рукой, то направь локоть бросающей руку на корзину
выпускай мяч через указательный палец
сопровождай бросок рукой и кистью
постоянно удерживай взгляд на цель
полностью сосредотачивайся на броске
следи за мягкостью и непринужденностью броска
для сохранения равновесия удерживай плечи параллельно
Свобода — это в первую очередь независимость собственных убеждений. Быть свободным, значит не находиться в зависимости с самим собой. Скрытая форма проявления свободы заставляет человека стараться быть уважительным к себе.
Когда мы не свободны, наши возможности и спят. Мы стараемся их разбудить своим эмоциональным состоянием. А оно иной раз бывает не всегда приветливо по отношению к нам. Мы начинаем вступать в конфликт с самим собой. Этим параллельно находя объект для того, чтобы снять свое возбужденное состояние. Этим мы разрушаем не только других, но в первую очередь себя. Не находя причины эмоциональных взрывов, мы стараемся скинуть вину на кого-либо, только не на себя. Это ложное обвинение впоследствии оборачивается бумерангом обратно. Этим конфликт не разрешается, а только усугубляется, потому что причиной всех начинаний послужил конфликт с самим собой из-за неясности своего внутреннего беспокойства.
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Используя рисунок 12.8, докажите, что и в том случае, когда направление силы совпадает с направлением перемещения, но сила зависит
Мы можем кривую разбить на очень маленькие прямоугольники, с малыми перемещениями S. Силу при малом перемещении можно считать постоянной. Работа при таком малом перемещении численно будет равна площади такого малого прямоугольника. Полная работа находится как сумма площадей получившихся прямоугольников, т.е. площади под графиком