К основным упражнениям в переползании относятся переползания: 1) в упоре стоя согнувшись ноги врозь; 2) в упоре стоя на коленях

Правильные ответы к тесту выделены
Тест  прошел проверку
ставим +1 к ответу)

Кимакский каганат (каз. قىيماق قاعاندىعى, қимақ қағандығы, qïmaq qağandığı, тат. кимәк каһанлыгы, kimäk qahanlığı) — древнее государство кочевников[2], располагавшееся на территории современного казахстана и южной сибири примерно в конце 9 века по 1035 годы. каганат был основан древними тюрками, которые ушли на запад после падения восточно-тюркского каганата. рядом исследователей аргументирована теория, согласно которой кимаки являются потомками монголоязычных кумоси[1].
* государство занимало территорию в бассейне реки иртыш и на западе до уральских гор. основным населением были кимаки, занимавшие восточные земли каганата; земли ближе к уралу принадлежали кыпчакам, считавшимся западной ветвью кимаков. также каганат населяли: эймуры, татары, байандуры, ланиказы, аджлау, смешанные кимако-кыргызские племена и другие. столицей государства был город имакия на иртыше[3]*

рельефом называют общую форму земной поверхности. рельеф постоянно меняется, более мелкие формы рельефа меняются довольно быстро (небольшой овраг может появиться за несколько месяцев), более крупные формы изменяются медленно, веками. существуют, однако, факторы (такие, как землетрясения, извержения вулканов, оползни), способные за несколько часов изменить рельеф: возникают горы, расселины, изменяются направления рек. летом 2007 г. на камчатке произошло одно из подобных событий: оползень уничтожил уникальное образование-долину гейзеров.

рельеф изменяется под воздействием двух типов факторов: экзогенных и эндогенных. эндогенные (внутренние) факторы: движения земной коры, извержения вулканов рассмотрены подробно в соответствующих разделах. к экзогенным факторам относятся: разрушающая деятельность ветра и воды, тепла, животного и растительного мира.

вода оказывает серьезное воздействие на рельеф. она размывает породы, образуя овраги, смывая целые холмы, подмывает скалы, которые затем могут обрушиться. реки могут становиться более полноводными и прокладывают новое русло, а могут мелеть, и тогда на месте воды остаются участки суши. все это — изменения рельефа. кроме того, вода взаимодействует с веществами пород, изменяя их состав и структуру, что может к изменениям рельефа