avetisov-84850
?>

В Западной Европе примерно _ продукции обрабатывающей промышленности изготавливается на мелких и средних предприятиях

Другие предметы

Ответы

grebish2002
Правильные ответы к тесту выделены
Тест  прошел проверку
ставим +1 к ответу)
bronco-s

Объяснение:

Приём мяча сверху двумя руками

Это основной приём в волейболе, позволяющий наиболее точно направить мяч товарищу по команде.

Принцип верхней передачи мяча состоит в действиях:

Исходная позиция — стоя ровно, на присогнутых ногах, с вынесенными вперёд и вверх руками, согнутыми в локтях.

Во время приёма мяча кисти поворачиваются ладонями вверх, пальцами друг к другу.

Подача принимается чуть напряжёнными пальцами кистей, плотно охватывающими мяч. Приём мяча происходит на уровне лица.

Для выталкивания мяча в нужном направлении происходит распрямление коленных, локтевых и запястных суставов.

верхняя передача

Приём мяча снизу двумя руками

Приём мяча снизу осуществляется тогда, когда он летит настолько низко, что верхней передачей его не получится принять.

Техника нижнего приёма мяча двумя руками выполняется следующим образом:

Волейболист перемещается к месту приёма мяча, присев на одно колено и выставив вторую ногу вперёд для торможения. Вес тела переносится вперёд, на стоящую ногу. Руки направлены параллельно полу и сомкнуты кистями, большие пальцы плотно прижаты друг к другу.

Мяч принимается движением сомкнутых кистей вперёд-вверх, приседая под мяч. Мяч принимается основанием больших пальцев, ближе к запястному суставу. Локти при этом должны быть выпрямлены.

Такой точности передачи, как при верхней передаче мяча, добиться сложно, но дальность его полёта выше.

прием снизу

Приём мяча одной рукой снизу с последующим падением применяется для того, чтобы принять далёкий мяч, если никаким другим уже не достать.

Техника выполнения приёма:

Игрок делает выпад в сторону, с которой летит мяч. При этом выставляется вперёд  нога, которая находится со стоны мяча.

Рука отводится назад и готовится к приёму мяча кистью с согнутыми пальцами.  

После удара производится падение в стону выпада. Плечи подворачиваются, и осуществляется перекат через плечо.

одной рукой с падением на бедро

Приём мяча сверху двумя руками с последующим падением на спину

Применяется чаще всего, когда игрок не успевает принять мяч двумя руками сверху. Техника исполнения приёма:

Исходная позиция схожа с предыдущим игрок перемещается ближе к мячу и делает выпад одной ногой в направлении мяча.

Руки готовятся принять мяч, по технике приёма двумя руками.

После приёма мяча равновесие неизбежно смещается назад, поэтому совершается падение назад  на ягодицы с перекатом на спину.

Неопытным игрокам важно заранее отдельно отработать техники падения и защитить запястья и коленные суставы наколенниками в целях предотвращения травмы.  

fellybrossme

ответ:Всем известно, что спорт позволяет человеку быт в хорошей физической форме, а кроме того, воспитывает характер и силу воли. Занятия спортом укреплению здоровья. Даже зарядка утром под любую музыку заряжает энергией на весь день.

       Какое место в моей жизни занимает спорт?

       Впервые я приняла участие в соревнованиях по национальному многоборью в одиннадцатилетнем возрасте. Это было в г. Александровск-Сахалинский. На этих соревнованиях мы стреляли из лука, прыгали через нарты, боролись, перетягивали канат, метали топоры, бегали по пересечённой местности с палкой. Затем был город Поронайск, а потом село Некрасовка Охинского района. Мне понравилось принимать участие в соревнованиях, потому что можно попробовать свои силы, появляется много друзей, и мы знакомимся с новыми красивыми местами, и всегда было очень весело. Не смотря на наше соперничество, мы поддерживали и болели друг за друга. Было очень грустно, когда приходило время уезжать, ведь за такое короткое время можно привыкнуть друг к другу, и нам очень не хотелось расставаться.

       Потом появился новый виток: я приехала учиться в г. Поронайск. И опять меня судьба свела со спортом. Больше всего мне нравится заниматься лыжами. На уроках физической культуры мы катались на лыжах. Мой интерес к лыжам заметил учитель физической культуры  и предложил принять участие в соревнованиях. Я с удовольствием согласилась. И так три года подряд принимала участие в этих соревнованиях и занимала призовые места. А ещё интересный вид спорта- туризм. Ежегодно в Поронайском районе проходят туристические слёты. И наш лицей постоянно выставляет свою команду на соревнования. Три года я была членом команды. Как было здорово спать в палатке, на свежем воздухе, в осеннем лесу, сидеть у костра, общаться. А какие интересные и трудные были этапы соревнований:  мы проходили полосу препятствий, бегали по пенькам, привязывались к верёвке и переходили через ручей по бревну, забирались по дереву и цеплялись ногами   и руками за верёвку, которая была протянута через ручей и двумя деревьями, цеплялись за канат и перепрыгивали через ручей, и бежали до финиша, попутно выполняя очередные задания, а на следующий день чертили карту. И всё это надо было выполнить  на время. И  не смотря ни на что, мы смогли всё это преодолеть. И снова много знакомств с ребятами из других школ. Нам приходилось уезжать, но мы знали, что встретимся снова.

       Вот так спорт незаметно вошёл в мою жизнь. Пройдёт немного времени, и я стану студенткой института. И я думаю, что не останусь в стороне от спорта. Ведь спорт – это здоровье, стимул, общение, знакомство и познание.

Объяснение:

Ответить на вопрос

Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:

В Западной Европе примерно _ продукции обрабатывающей промышленности изготавливается на мелких и средних предприятиях
Ваше имя (никнейм)*
Email*
Комментарий*

Популярные вопросы в разделе

hbqhzwtd
мария Кузив1393
korchags19983941
nkochladze
assistant
md-masya
Goldaram84
Геннадьевна
pastore
MariyaKhanbalaeva585
Корнеплодович1930
Sacharov84
Aleksandrovich_Mitoyan1138
preida-2
astenSA