Красный и бордовый -- веганские продукты красного цвета содержат большое количество бета-каротина (витамина А), клетчатку и антиоксиданты: витамин С, флавонол кверцетин, ликопин. Эти вещества защищают организм от действия свободных радикалов, от рака и сердечно-сосудистых заболеваний, а также оказывают ощутимую поддержку пищеварительной системе.
Жёлтый и оранжевый -- оранжевые фрукты-овощи очень полезны, т.к. содержат много антиоксидантов, включая бета-криптоксантин и бета-каротин (который в организме превращается в витамин А). Они укрепляют здоровье глаз, кожи и дыхательной системы при артрите, снижают риск заболевания некоторыми видами рака. Эти антиоксиданты также укрепляют иммунитет.
Фиолетовый -- фрукты: черника, ежевика, фиги (инжир), темный виноград, смородина, сливы, оливы, чернослив, бузина, ягоды асаи, ягоды маки, изюм.
Овощи: баклажаны, фиолетовая спаржа, краснокочанная капуста, сиреневая морковь, картофель с фиолетовой мякотью.
Цикл движений при плавании брассом на груди состоит из одного симметричного и одновременного движения руками, движения ногами и одного вдоха и выдоха ртом.Техника старта с тумбы применяется при плавании кролем на груди, брассом на груди и дельфином. Ноги на ширине тазобедренных суставов, ступни параллельно, пальцы ног захватывают передний край тумбочки. ... Прямые руки отведены назад, предплечья на уровне тазобедренных суставов или чуть ниже.Кроль на груди плавания на груди, при котором руки совершают гребки попеременно, а ноги совершают попеременное непрерывное движение "как ножницы". Это самый быстрый передвижения в воде.
Объяснение:
Вот и все
Поставь
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Верны ли определения? А) Межуточная кора головного мозга - образования, находящиеся между палеокортексом и архикортексом
тест уже прошел свою проверку