rynaodal
?>

На завтра по обж написать потенциальные опасности и их последствия в профессиональной деятельности желательно с примерами .

Другие предметы

Ответы

frame45

1. Проверить устойчивость снаряда и мостика, на место приземления положить два слоя гимнастических матов. Опорные прыжки можно выполнять только под контролем учителя. Перед выполнением опорного прыжка нужно подготовить мышцы и связки к предстоящей нагрузке.

2. Опорный прыжок «согнув ноги». Техника выполнения. Разбежаться с 4—6 м, оттолкнуться перед мостиком толчковой ногой, напрыгнуть на мостик двумя ногам руки к отталкиванию от козла. Оттолкнуться от мостика вперед-вверх, поставить руки на гимнастического козла, в это время ноги выпрямляются.

3. Техника опорного прыжка через козла требует в начале толчка разведения ног как можно шире. Толчок требуется стремительный, после чего гимнаст разгибается и поднимает руки вверх, одновременно отводя назад. Это ему разогнуться. В положении ноги врозь гимнаст сгибается и соединяет ноги, которые слегка обгоняют туловище.

4. Опорный прыжок - это прыжок, в полете которого происходит опора на гимнастический снаряд.

В опорных прыжках существуют следующие фазы:

1 фаза - Разбег. До гимнастического мостика.

2 фаза - толчок ногами от гимнастического мостика.

3 фаза - полет.

4 фаза - толчок руками о гимнастический мостик, разведение ног в стороны (это при прыжке через коня/козла ноги врозь, если прыжок другой, то ноги могут быть в стороны, ноги проносятся между рук и т.д.)

5 фаза - полет.

6 фаза - приземление.

Васильевна_Наталья
Мое   путешествие   по   Амазонке   началось   с   прививки   от   желтой лихорадки и закупки всевозможных спреев от насекомых, В бассеине Амазонки раскинулся самый большой в мире влажный тропический лес со всеми его летающими, ползающими, рычащими, скачущими и ревущими обитателями. Местные жители в Бразилии шутят; "Если увидите воробья на Амазонке, знайте - это не воробей, это москит.
Нас погрузили в лодку и мы поплыли по Атлантическому океану к Южной Америке. Большая часть амазонского бассейна принадлежит Бразилии, но свои истоки знаменитая река берет в Перу, а на западе также умудряется захватить еще три страны - Боливию, Эквадор и Колумбию.
Это позволяет считать Амазонку не просто самой полноводной рекой в мире, а настоящей водной империей, омывающей территории пяти государств.

Ответить на вопрос

Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:

На завтра по обж написать потенциальные опасности и их последствия в профессиональной деятельности желательно с примерами .
Ваше имя (никнейм)*
Email*
Комментарий*

Популярные вопросы в разделе

Александр Джабраиловна1967
julya847
innavinogradova1385
Skvik71
Dmitrychekov9
kryukovaem
mrubleva42
Чиркина999
demon8608
MN-Natusik80
Nadezhda
missvita
LesnovaVeronika1830
Любовь
Amulenkov