Наука про правильне харчування та здоровий глузд підказують нам, що здорова, збалансована їжа є ключем до здорового тіла та шкіри. Спробуйте зробити свій раціон різноманітним та ведіть щоденник (деякі дерматологи називають його "щоденником шкіри"), записуючи туди продукти, що, на Ваш погляд, можуть спричинити висипання.
Якщо це не до спробуйте "елімінаційну дієту". Найкращий варіант - виключити з раціону можливі подразнюючі продукти (наприклад, продукти з високим глікемічним індексом та молокопродукти) прийнамні на три тижні. Потім починайте раз на день вводити кожен з таких продуктів (молокопродукти, солодощі та хлібо-булочні вироби гайте за шкірою впродовж наступних двох днів. Якщо ви не бачите особливих змін, продовжуйте вживати цей продукт та вводьте в раціон інший. Такий метод до вам визначити, які саме продукти погіршують стан шкіри.
Якщо симптоми акне не зникають і продовжують Вас турбувати, зверніться до свого лікаря за порадою щодо інших в боротьби із проблемами шкіри, включаючи медичні препарати.
Kuz... menga Nayabrni chaqir,
U yonimga kelsin sarg'ayib.
Odamlarning ko'ngliga yaqin,
So'zlar topib kelsin anvoyi.
Titrab-titrab kelsin g'o'rlikdan,
Daraxtlardan bo'lsin hijolat.
Burgan o'sgan yorug' jarliklar,
Cho'ziliblar yotar mijg'ovday.
Maydalashib ketganday yo'llar,
Shamol emas dovdirar afsus.
Qaysi yo'ldan kelganing o'ylab,
Qiynalmasdan yuribsanmi, kuz?
Seni rosa yomon ko'raman,
Oppoq senga bo'lgan nafratim.
Oshiq kim deb mendan so'rama,
Sen oshiqning munglug' hasrati.
Kuz... bor... menga kattangni chaqir,
U yonimga kelsin sarg'ayib...
Объяснение:
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Побудуйте рівнобедрений трикутник за основою та радіусом описаного кола. Скільки розв'язків може мати задача?
1) Будуємо коло з центром в довільній точці О i заданого радіусу R.
2) Позначаємо на колі довільну точку А.
3) Вимірюємо циркулем довжину основи АС (АС = а).
4) Будуємо дугу з центром в точці A i радіусом а.
5) Позначаємо точку перетину двох кіл В.
6) Будуємо хорду АВ.
7) Будуємо коло довільного радіуса з центром в точці А.
8) Будуємо коло цього ж радіуса з центром в точці В.
9) Позначаємо точку перетину кіл D.
10) Будуємо пряму DO - серединний перпендикуляр до хорди АВ.
11) Точка перетину прямої DO i кола позначаємо С.
12) СЕ - висота, медіана, бісектриса ∆АВС.
Отже, ∆АВС - рівнобедрений.
Задача має два розв'язки.