В чем сущность правила В.В. Марковникова с точки зрения современных электронных представлений?

Чтобы понять сущность правила Марковникова, нужно знать механизм присоединения галогеноводородов к двойной связи. Вначале происходит присоединение иона Н⁺, при этом образуется так называемый карбокатион. 3атем к образовавшемуся карбокатиону присоединяется ион Сl^–:

Второй из нарисованных катионов более устойчив. Дело в том, что к атому углерода с положительным зарядом присоединены два метильных радикала, которые обладают свойством увеличивать электронную плотность (являются донорами электронов). Они уменьшают положительный заряд на атоме углерода, делая карбокатион более устойчивым. Поскольку второй 50 карбокатион более устойчив, чем первый, он и присоединяет ион Сl^–. В результате образуется 2-хлорпропан СН₃–СНCl–СН₃. Таким образом, выполняется правило Марковникова: атом галогена присоединяется к тому атому углерода, с которым соединено меньше атомов водорода.

Відповідь:

Втрата ваги протягом місяця залежить від кількох факторів, включаючи вашу поточну вагу, загальну активність, рівень фізичної активності, індивідуальний метаболізм та тривалість тренувань. Консультація з лікарем чи дієтологом може до визначити доцільну та безпечну швидкість втрати ваги для вас.

В цілому, рекомендується прагнути помірної втрати ваги, що становить приблизно 0,5-1 кг на тиждень. Це означає, що за місяць ви можете очікувати на втрату приблизно 2-4 кг. Такий підхід вважається здоровим і стійким, оскільки швидше втрата ваги може бути небажаною і мати негативні наслідки для здоров'я.

Пояснення:

вроде так.

Потеря веса в течение месяца зависит от нескольких факторов, включая ваш текущий вес, общую активность, уровень физической активности, индивидуальный метаболизм и длительность тренировок. Консультация с врачом или диетологом может определить целесообразную и безопасную скорость потери веса для вас.

В целом, рекомендуется стремиться к умеренной потере веса, составляющей примерно 0,5-1 кг в неделю. Это означает, что за месяц вы можете ожидать потерю примерно 2-4 кг. Такой подход считается здоровым и устойчивым, поскольку более быстрая потеря веса может быть нежелательной и иметь отрицательные последствия для здоровья.