У парку 96 дрэў. Трэцюю долю гэтых дрэў складаюць клёны і ліпы. Колькі клёнаў і колькі ліп у парку, калі іх там пароўну?

Перфекционизм можно понять двумя : адаптивно и неадаптивно. Оба типа относятся к установлению собственных высоких стандартов и придают большое значение соответствующей организации. Однако в случае неадаптивного типа преобладают опасения по поводу возможных ошибок, критики, сомнений в себе. В свою очередь, адаптивный перфекционизм, который демонстрировали олимпийцы, тесно связан с достижениями. Это относится к достижению поставленных им целей и организации работы, которая позволяет этого достичь.

Объяснение:

Объяснение:Оказание первой при травмах — это неотложный порядок действий, который направлен на устранение фактора, несущего угрозу жизни или здоровью пострадавшего, на снятие боли и на сведение к минимуму риска осложнений. Все это проводится до прибытия скорой и в некоторых ситуациях может иметь решающее значение для жизни травмированного. Поэтому необходимо заранее узнать, какие меры следует предпринимать, чтобы в момент опасности действовать четко, быстро и рассудительно.

Растяжения и разрывы

Растяжения сухожилий и связок происходят, когда движение конечности было резким, с большой амплитудой и в неестественном направлении. Часто страдает голеностоп во время бега или неосторожной ходьбы. Основной показатель этой травмы — боль и отек в области сустава, но при этом его движение возможно. Если произошел разрыв связки, через несколько дней возникнет кровоподтек (разорванные кровеносные сосуды).

Первая при растяжениях связок

Первую медицинскую при травмах этого типа оказывают следующим образом:

Обеспечивают покой и неподвижность конечности. При этом желательно держать ее приподнято, чтобы не развивался отек.

По мере возможности каждые полчаса на 15 минут прикладывать лед. Делать это следует осторожно, чтобы не нарушить кровообращение.

Сустав фиксируется эластичным бинтом или трубчатой компрессионной повязкой.

Пострадавшему дается обезболивающее лекарство.

Врач назначит мази и дополнительные противовоспалительные таблетки.