Чисто по фану
На машинки
Танк Код вызывает танк PANZER Caddie Вызвать гольф-кар BETTERTHANWALKING Hotring Racer №1 Раллийная тачила GETTHEREAMAZINGLYFAST Hotring Racer №2 Гоночный болид (типа F1) GETTHEREVERYFASTINDEED Bloodring Racer Старая гоночная машина GETTHEREQUICKLY Bloodring Banger Прокаченная тачила TRAVELINSTYLE Sabre Turbo Тюнингованный хэтч GETTHEREFAST Лимузин ROCKANDROLLCAR Мусоровоз RUBBISHCAR Гробовоз THELASTRIDE Чёрные машины Все авто в городе будут черного цвета THELASTRIDE Розовые машины Все автомобили станут разового цвета
ору:
■способствуют развитию
сердечно-сосудистой, центральной нервной и
дыхательной систем;
■оказывают всестороннее воздействие на
организм занимающихся;
■направлены на развитие координационных
способностей;
■развивают мышцы;
являются средством активного отдыха.
комплекса ору: укрепление здоровья занимающихся, содействие их развитию, подготовленности, формированию правильной осанки.
к общеразвивающим относятся любые технически несложные , составленные из одиночных или совмещенных движений головой, туловищем, руками и ногами, выполняемые индивидуально или с использованием действий партнера, гимнастических снарядов и различных предметов. они могут выполняться по различным направлениям, с различной амплитудой, быстротой, степенью мышечного напряжения и расслабления, резко и плавно, с различным согласованием движений звеньями тела, кратковременно и продолжительно и т.д.
комплекс ору начинается с типа потягиваний. в комплексе располагаются в порядке нарастающей интенсивности нагрузки и чередуются по своему назначению (для мышц-сгибателей и разгибателей рук, ног, туловища и принята следующая последовательность вовлечения в работу мышц: шеи, рук, туловища, ног, всего тела. в конце комплекса делаются наиболее интенсивные . заканчивается он спокойной ходьбой, в глубоком дыхании и на расслабление.
п.с. надеюсь это то, что нужно
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Перыметр трохвугольніка 27 см. Дзве яго стараны роўны 9 см і 8 см. Чаму роўна трэцяя старана трохвугольніка?
27-17=10(см)