• щодня приймати гарячий душ або ванну;
• волосся, залежно від його типу, потрібно мити не рідше одного разу на тиждень;
• щотижня стригти нігті на руках і ногах, при манікюрі та педикюрі щодня чистити і мити щіточкою з милом;
• носити чистий та зручний одяг і відповідне взуття;
• періодично міняти постільну білизну;
• постільна білизна повинна бути з натурального волокна: бавовняна, вовняна, бамбукова, шовкова;
• не зловживати косметикою;
• не користуватися чужими речами: гребінцем, рушником тощо.
oknacrow
18.07.2022
Від рецепторів тепла імпульси передаються в центр тепловіддачі, від нього приходять команди на збільшення потовиділення потовими залозами, розширення артеріол шкіри для надходження теплоносія крові до шкіри та передачі тепла у повітря, зниження обміну речовин для зменшення утворення тепла, втома та пригнічення активності.
Від рецепторів холоду імпульси передаються в центр теплоутворення, від нього команди на тремтіння м'язів для теплоутворення, «гусячу шкіру» на зменшення виділення тепла, звуження артеріол шкіри для обмеження надходження теплоносія (крові) до дерми, стимуляція обміну речовин для утворення енергії.
Діяльність центру терморегуляції контролюється корою великих півкуль головного мозку. Людина усвідомлено знімає одяг, коли їй жарко, й одягається, коли відчуває холод, у спеку менше рухається, щоб вироблялось менше власного тепла.
Ответить на вопрос
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
На одной полке 6 книг, а на другой — на 2 книги меньше. Сколько книг на двух полках?
6-2 = 4 на второй
6+4 = 10 на двух