juli19657
?>

Віка, Ніна і Ларыса любяць шыць, вязаць і вышываць. Кожная з дзяўчынак захапляецца толькі адным з відаў рукадзелля. Віка не вяжа. Ніна не вяжа і не вышывае

Другие предметы

Ответы

Жукова_Петрович1281
решение
Нина шьет
Вика вышивает
Лариса вяжет
marinarodina90

  «богатыри»художнику удалось создать яркий былинный образ народной богатырской силы, способной защитить родную землю от любого врага.

"иван-царевич на сером волке"   в картине художник обратился к сюжету известной сказки: серый волк ивану-царевичу совершить множество трудных дел.царевич, бережно обняв елену прекрасную, скачет на сером волке сквозь дремучую чащу расступающегося перед ним сказочного леса.атмосфера тревоги и печали.

"аленушка"раскрытие художником рабской доли женщины 

«царевна-лебедь»   завораживает своей сказочной красотой

 

kononenko-elena4

Для облегчения усвоения приёмов лазания на канате можно рекомендовать следующие упражнения: 1. Вис на канате на прямых руках и раскачивание в висе (вис после толчка ногами или небольшого разбега). 2. Разучивание захвата ногами, сидя на скамейке. 3. Захват ногами каната в положение на прямых руках. 4. Из виса на полу ноги врозясь подтягиваясь и опираясь пяткамио пол, вис лёжа на согнутых руках. Лазанье в два приёма. Существуют два варианта лазанья по канату в два приёма. Первый вариант. И. п. - вис на прямой руке, другая рука держит канат на уровне подбородка. 1- сгибая ноги вперёд, захватить канат, как при лазаные в три приёма. 2- разгибая ноги (отталкиваясь), подтянуться на одной руке, а другой перехватить канат вверху. Второй вариант. И. п. вис на прямых руках. 1- подтягиваясь на руках, согнуть ноги и захватить ими канат. 2 - разгибая ноги (отталкиваясь), перехватить перейти в высоту на прямых руками, т. руки.Этот лазанья координационно не сложен, поэтому при достаточной физической силе овладеть им несложно. Основными можно использовать лазанье по канату, опираясь на стенку, лазанье по двум канатам - руками по одному, ногами по другому или одна рука на одном, другом на другом, а ноги захватывают один или два каната сразу. Лазанье в простом висе. Упражнения выполняются на гимнастической стенке лицом к ней, по наклонно поставленной лестнице, по канату или шесту с поочерёдными или одновременными перехватами руками. Широко используется лазанье по канату на одних, в том числе в положении «угла» и в положении согнувшись, в руках физической подготовки многих спортивных специализаций. Лазанье по канату и шесту выполняется на согнутых по рукеочерёдными перехватами. Причём чем выше занимающийся перехватит руку, тем больше будет нагрузка на руку. В начальной стадии обучения лазанью в простом висе можно рекомендовать подъём с ног, а опускание на одних руках. Необходимо обратить внимание на недопустимость «скольжения» вниз по канату, так как это может привести к серьёзной травме.

Ответить на вопрос

Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:

Віка, Ніна і Ларыса любяць шыць, вязаць і вышываць. Кожная з дзяўчынак захапляецца толькі адным з відаў рукадзелля. Віка не вяжа. Ніна не вяжа і не вышывае
Ваше имя (никнейм)*
Email*
Комментарий*

Популярные вопросы в разделе

kulturarai44
Глазкова633
rinata542
ragimovelshad
Bella
Nugamanova-Tatyana840
Sazhina1356
mail5
Николаевна
oafanasiev41
Кузнецов
ilukianienko458
Daletskaya Sergei1121
BogdanR106203
Анатольевич1707