43 м 60 см + 60 см + 28 м 50 см + 17 м 80 см б) 35 м 20 см - 12 м 80 см - 13 м 35 см в) 9 кг 300 г + 7 кг 50 г + 15 кг 4 г г) 3 дм 7 см + 1 см 3 мм + 1 м 15 мм

решение
А) 43 м 60 см + 60 см + 28 м 50 см + 17 м 80 см = 4360 см + 60 см +  2850 см + 1780 см = 9050 см = 90 м 50 см
б) 35 м 20 см - 12 м 80 см - 13 м 35 см = 3520 см - 1280 см - 1335 см = 905 см= 9м5см
в) 9 кг 300 г + 7 кг 50 г + 15 кг 4 г = 9300 г + 7050 г + 15004 г =  31354 г=31кг354г
 г) 3 дм 7 см + 1 см 3 мм + 1 м 15 мм= 37 см + 1 см 3 мм +1м 1см 5мм= 1м 39 см 8мм = 1м 3дм 9см 8мм
  д) 2 мин 40 с + 5 мин 48 с + 3 мин 12 с = 10 мин 100с= 11мин 40с
е)5 м (в кв.) 12 см (в кв.)- 3 м(в кв.) 48 дм(в кв.)+9 дм (в кв.) 57 см(в кв.)= 2 м(в кв)61дм(в кв)69см (в кв)
ж)  7 сут. 6 ч - 4 сут. 12 ч = 6 сут. 30 ч - 4 сут. 12ч = 2сут. 18 ч
з) 21 ч 15 мин - 12 ч 35 мин = 20 ч 75 мин - 12 ч 35 мин = 8 ч 40 мин
и) 4 ц 87 кг • 14 = 487 кг • 14 = 6818 кг = 6 т 4 ц
18 кг
к) 5 ч 32 мин • 6 = 30 ч 192 мин = 33 ч 12 мин
л) 12 км 880 м : 16 = 12880 : 16 = 805 м
м) 27 т 468 кг: 9 = 27486 кг : 9 = 3052 кг = 3 т 52 кг

зимой

Объяснение:

Содержание смол и соков значительно снижено по сравнению с летней древесиной – ствол приобретает особую прочность, естественная влажность уменьшается быстрее и равномернее, поэтому потребность в дополнительной обработке минимальна.Дефекты появляются, но в значительно меньшем количества, так как на период полного высыхания отводится весенний период, когда температура воздуха не слишком высокая, поэтому отсутствует внутреннее напряжение в бревнах.Материал лучше сохраняется, так как в меньшей степени подвержен нападкам древесных паразитов.Готовые пиломатериалы более плотные, ровные, при распиловке не появляются сколы

ПРЫЖКИ В ВЫСОТУ

Выполнение: Ноги на ширине плеч. Прыгните строго вверх насколько можете. Опустившись, присядьте примерно на четверть — это один прыжок.

Примечание: Скорость прыжка при выполнении упражения важнее всего. Смысл заключается как можно более быстром выпрыгивании. Время, проводимое на земле, должно равняться долям секунды.

ПОДЪЕМЫ В НОСКАХ

Выполнение: Встаньте на что-нибудь так, чтобы пятки не соприкасались с полом (лестница, толстая книга). Поднимитесь на одной ноге как можно выше, затем на другой ноге.

Отдых между подходами: 25–30 секунд.

СТЕП-АПЫ

Выполнение: Поставьте одну ногу на прочное возвышение (стул, скамейка) и толкнитесь опорной ногой вверх. В воздухе смените опорную ногу и повторите то же самое.

ПРЫЖКИ НА ПРЯМЫХ НОГАХ

Выполнение: Ноги на ширине плеч. Совершайте прыжки в высоту, не сгибая ног в коленях. Требуется выпрыгнуть как можно выше.

Отдых между подходами: 1 минута.

Примечание: Скорость прыжка при выполнении упражения важнее всего. Смысл заключается как можно более быстром выпрыгивании. Время, проводимое на земле, должно равняться долям секунды.

ВЫЖИГАНИЯ

Выполнение: Упражнение названо так, потому что при правильном выполнении в мышцах ног вы будете чувствовать жжение. Стоя в полуприседе, поднимитесь на носках и совершайте прыжке в этой позе, не опускаясь на пятки. Основной упор при выполнении делайте на скорость и внимательно следите за тем, чтобы не опуститься на пятки.

ПРЫЖКИ В ПОЛНОМ ПРИСЕДЕ

Прыжки в полном приседе — это новое упражнение. Оно должно нагружать целиком бедро и увеличению его 'взрывной силы'. Оно увеличивает сердечно-сосудистую выносливость, скорость на коротких дистанциях и боковую скорость.

Итак, описание упражнения:

Для равновесия, возьмите мяч в руки (не обязательно).
Сядьте. Вы должны сидеть на носках (пятки подняты), ваши бедра должны быть параллельно полу, а спина перпендикулярно полу.
Подпрыгните на 10–15 см. Соблюдайте параллельность пола и бедер.
После приземления оттолкнитесь опять.
На последний раз (пример: пятнадцатое из 15 прыжков) выпрыгните как можно выше (из положения сидя вверх).
Это упражнение дает очень большую нагрузку на мышцы и поэтому его нужно выполнять только 1 раз в неделю, по средам. Увеличение частоты выполнения упражнения приведет к риску перегрузки мускулов, увеличения времени на восстановление и снижения прыжкового тонуса ног на долгое время. В конце каждого подхода вы должны выпрыгнуть вверх в максимальном, 'взрывном' темпе и на максимально возможную высоту. Очень важно выпрыгнуть максимально резко. Это заставит работать мышцы бедра, укрепит их и добавит к прыжку ещё 3–5 см за весь курс.

ВЫБЕРИ ЧТО ТЕБЕ НУЖНО!