Как известно, различают два типа силы: статическую (изометрическую) и динамическую (изотоническую). Для измерения уровня развития статической силы различных мышечных групп используются динамометры.
В средних школах разных стран для оценки уровня развития силы, наиболее часто используются приведенные ниже тесты. Их выполнение не требует какого-либо специального дорогостоящего инвентаря и оборудования.
Объяснение:
1) Подтягивания.
Используются для оценки уровня развития силы и выносливости мышц-сгибателей локтя, кисти, пальцев, разгибателей плеча, депрессоров плечевого пояса. Показатель силы - количество подтягиваний.
2) Отжимания на параллельных брусьях.
При этого теста можно оценить уровень развития силы мышц-разгибателей локтя, сгибателей плеча и депрессоров плечевого пояса. Тест могут выполнять одновременно два учащихся (на разных концах брусьев), что дает преподавателю возможность протестировать 60 учащихся в течение 40 мин.
3) Отжимание от пола. Упрощенный вариант отжиманий используется при тестировании учащихся с низким уровнем подготовки. Существует несколько модификаций этого упражнения. Приведем две наиболее рас отжимания от скамьи высотой 20 см ; отжимания от пола
Гипотеза: предположим, что две разные расчески, в зависимости от толщины зубцов и их расположения, будут издавать звуки разной высоты
План:
возьмем две расчески: одну с мелкими частыми зубьями и одну с толстыми и редкими;
возьмем пластмассовую пластинку и проведем ей по зубьям обеих расчесок;
вслушаемся в оба звука и находим между ними различия;
делаем вывод на основе предыдущего пункта.
Вывод: расческа с крупными редкими зубьями издает низкий звук, расческа с частыми мелкими зубьями издает высокий звук.
Таким образом, моя гипотеза подтверждена.
Объяснение:
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Какой след в истории России оставили Юрий Долгорукий и Андрей Боголюбский?
В княжение Юрия Долгорукого в летописях впервые упоминается Москва.
Андрей Боголюбский совершил несколько успешних походов.