начнем! для каждого из нас волейбол означает разное..для кого-то просто развлечение, игра где все узнают друг друга не много лучше! но для не которых это жизнь и они этим увлечены и играют профессионально! здесь я буду вам рассказывать о волейболе так как могу. но мне так же будет интересно и ваше мнение, как вы относитесь к волейболу? нравиться ли вам играть? как вы обычно играете с друзьями?
пионербол!
пионербол- командная игра, название пошло от того, что в нее играли пионеры. это облегченная версия волейбола.
правила игры заключается в том, что надо попасть мячом в поле противоположной команды или чтобы соперники допустили ошибку. это игра отличается от классического волейбола тем, что мяч просто бросают, а не . игроки могут на поле делать не больше 3-х бросков. и с мячом можно делать 3 шага, но если когда вы поймали мяч прижав к себе перекидывать надо с места. все остальное схоже с волейболом.
так же в пионербол можно играть с двумя мячами! здесь смысл игры заключается в том, чтобы два мяча были на одной половине поля)
1. И. п. - основная стойка (о. с). Кувырок в длину с разбега, толчком двумя стойка на голове и руках (держать), упор присев, вернуться в исходное положение (и.п.).
2. И. п. - старт пловца. Кувырок вперёд в длину, толчком двумя стойка на голове и руках (держать), упор присев, перекатом назад, стойка на лопатках с опорой прямыми руками (держать), перекатом вперёд встать в основную стойку.
3. И. п. - о. с. Сед с прямыми ногами и кувырок назад в упор присев, стойка на голове и руках с прямыми ногами (держать), упор присев. Прыжок вверх прогнувшись с возвращением в и. п.
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос: