Відповідь:
52. Основным средством физической подготовки являются движения и действия, используемые с целью улучшения физического состояния военнослужащих и решения задач физической подготовки (далее именуется - физические упражнения).
53. Физические упражнения направлены на развитие и совершенствование физических и специальных качеств, формирование военно-прикладных навыков.
54. Основу содержания того или иного физического упражнения составляют внутренние процессы, происходящие в организме военнослужащего. Характер внутренних процессов, происходящих при выполнении физических упражнений, определяет их влияние на организм военнослужащего. В результате перестройки организма, происходящей под воздействием физических упражнений, развиваются физические качества, формируются новые двигательные навыки, улучшается координация движений, совершенствуется физическое развитие, укрепляется здоровье военнослужащего.
Пояснення:
шаг 1
Если у двери есть замок. То вставить ключ и провернуть какое-то количество раз в левую сторону (обычно от 1 до 3 раз)
шаг 2
Если у двери нет замка или вы выполнели шаг один то смело хватаем за дверную ручку.
шаг 3
опускаем дверную ручку вниз.
шаг 4
Тянем на себя (если не получается , то тянем от себя (все зависет от модели двери ))
шаг 5
заходим внутрь помещения
шаг 6
подходем к дверной ручке и тянем на себя ( или от себя ) до того момента пока не произойдет щелк.
шаг 7
Если у вас дверь с замком то нужно вставить ключ в замочную скважену и провернуть в правую сторону ( до того пока проворачивать уже не получится)
ура ты научился открывать дверь.
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Оксид цинка сплавили с твёрдым гидроксидом калия. Полученное в результате твёрдое вещество растворили в необходимом количестве раствора серной
Написаны четыре уравнения возможных реакций