Крайне неблагоприятны последствия курения для женского организма, в частности, для его детородной функции. У курящих женщин значительно раньше, чем у некурящих, происходит увядание организма. Их кожа теряет эластичность и свежесть, на лице появляются ранние морщины, от которых не спасает никакой крем, голос у них становится низким, хриплым, появляется специфический запах изо рта. Особенно сильно такому пагубному влиянию подвержен организм девушек.
Крайне вредно курение матерей отражается на здоровье детей. Ребенок курящей женщины весит при рождении в среднем на 250 г меньше, чем у некурящей; в два раза чаще у курящих женщин встречаются выкидыши, рождаются неполноценные и мертворожденные дети.
Voronin-Albertovich
19.03.2020
Обтирание выполняют махровой рукавицей и махровым полотенцем, смоченным в воде, в следующей последовательности: руки, ноги, грудь, живот, спина. Каждую часть тела обтирают отдельно, после чего высушивают досуха. Длительность процедуры 1—2 мин. Температуру воды снижают на 1—2 градуса через каждые 10 дней. Начальная температура для школьников старшего возраста зимой должна быть 28—30 °С, летом — 24— 26 °С, а конечная — 18—20 °С и 14—16 °С соответственно. Обтирание желательно проводить утром после зарядки.
Обливание — наиболее сильнодействующая водная процедура. Начинать ее лучше летом в такой последовательности: спина, грудь, живот, руки, ноги. Для школьников старшего возраста начальная температура воды зимой 26—28 °С, летом — 24 °С, конечная соответственно 18—20 °С и 15— 16 °С. Общая продолжительность процедуры должна составлять 60—90 с. После обливания тело надо насухо вытереть.
Ответ в виде картинки приложен к ответу