1)На высокоразвитой базе выше перечисленных физических качеств развиваются специальные физические качества, необходимые для игры в волейбол: «взрывная» сила, быстрота перемещения и прыгучесть, скоростная, прыжковая и игровая выносливость, акробатическая и прыжковая ловкость.
2)Надеть спортивную форму и обувь с нескользкой подошвой.
Тщательно проверить отсутствие посторонних предметов на площадке и вблизи.
Провести физическую разминку всех групп мышц
Внимательно прослушать инструктаж по ТБ при игре в волейбол.
Коротко остричь ногти.
Наркотики – одна из важнейших проблем не только всего общества, но, в большей степени, подростковой и молодёжной среды. Подростки пробуют наркотики по разным, довольно глупым причинам. Кто-то пытается разрушить правила и запреты, установленные взрослыми, попробовать то самое, запретное, о котором все говорят.
Когда дело касается наркотиков, даже находясь в меньшинстве, они не испытывают ни искушения, ни малейшего любопытства попробовать наркотиков.
Они легко поддаются чужому влиянию, боятся потерять своих друзей и остаться в одиночестве. Не задумавшись, они могут попробовать наркотические, токсические и психоактивные вещества. Таким детям необходима со стороны социального педагога, и родителей. Зная о вреде и о пагубной стороне наркотиков, они стоят перед выбором как правильно поступать. Когда человек, будучи наркоманом, начинает забывать о семье, родители начинают обвинять себя, сходить с ума от безысходности, обвинять друг друга. Трудно представить, что чувствует родитель, наблюдая за тем, как его чадо угасает. наркозависимость – прямой путь к саморазрушению и смерти. Ни одно событие в твоей жизни не должно повлечь за собой наркоманию. Ведь самое дорогое – это жизнь.
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Тест прошел проверку
ставим +1 к ответу)