ответ:ЧТО ДАЕТ ЗАКАЛИВАНИЕ
1. Улучшение кровообращение и укрепление сосудов, а значит улучшение всего обмена веществ.
2. Повышение иммунитета и защитных сил организма.
3. Повышает выносливость и дает бодрость снять стрессы и сделать нервную систему более устойчивой.
КОМУ НУЖНО ЗАКАЛИВАНИЕ
1. Бывает, что вы встаете и у вас темнеет в глазах?
2. У вас часто бывает тяжесть в ногах?
3. У вас появляются выступающие вены на ногах?
4. Вы постоянно мерзнете и часто У вас часто бывает вялость, слабость, и вы чувствуете себя как «размазня»?
Возможные причины этих симптомов – плохое кровообращение, нарушенный обмен веществ, застой крови в ногах и слабые не тренированные сосуды.
ВСЕ ЭТО МОЖНО ИСПРАВЛЯТЬ С ЗАКАЛИВАНИЯ И СПОРТА
Объяснение:
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
B: Hello. Nice to meet you. (Привет. Приятно познакомиться)
A: Can I ask you a few questions, Annabel? (Могу ли я задать несколько вопросов, Анабель?)
B: Of course. (Конечно)
A: What time do you get up? (Во сколько ты просыпаешься?)
B: I get up at 5 am. (Я встаю в пять утра)
A: What time do you go to school? (Во сколько ты идешь в школу?)
B: I leave for school at 7 am. (Я выхожу в школу в 7 утра)
A: Are you learning anything at Sarah’s house? (Ты чему-нибудь учишься в доме Сары?)
B: Yes, I’m learning how to milk cows... etc. (Да, я учусь тому, как доить коров… и т.д).
A: Well, thank you very much for your time. (Что ж, спасибо большое за то, что уделили ваше время)
B: You’re welcome. (Всегда пожалуйста)