2. Napisz w odpowiedniej formie:Przykład: Kupiliśmy pięć książek (5, książkaWczoraj rozpoczęto budowę (2, kamienica).Ewa koresponduje z (3, Włoszka).Czekamy na połączenie telefoniczne od (10, godzina).Musimy jechać (2 , samochód), nie zmieścimy się do (1).Czy powiedziałeś wszystkim (9, student) o zmianie terminu spotkania?Jest bardzo ciekawy artykuł o (5, siostra).Dlaczego ten sklep nazywa się (1001, drobiazg)Piotruś umie już liczyć do (30).Ta książka została przetłumaczona na (27, język).Sekretarka wysłała listy do (8, naukowiec).W czasie ostatnich wakacji byli w (7, stolica) europejskich​

Переменные звёзды меняют свой блеск из-за физических изменений состояния самой звезды, а также из-за затмений, если речь идёт о двойных (кратных) системах — это затменно-переменные звёзды.

Объяснение:

Бывают следующие типы физических переменных звёзд:

пульсирующие — характеризуются непрерывными и плавными изменениями блеска: цефеиды, мириды, типа RR Лиры, неправильные, полуправильные;

эруптивные — характеризуются неправильными, быстрыми и сильными изменениями блеска, вызванными процессами, носящими взрывообразный (эруптивный) характер: новые звёзды, сверхновые.

1.Введение.

Самоконтроль - это метод самонаблюдения за состоянием своего организма в процессе занятий физическими упражнениями и спортом. Любой человек, начинавший систематически заниматься физическими упражнениями, должен регулярно наблюдать за состоянием своего организма, что правильно регулировать величину нагрузки во время выполнения физических упражнений, оценить результаты самостоятельной тренировки и при необходимости изменять режим тренировки.

Физические упражнения действуют всесторонне на человеческий организм. Под влиянием систематических занятий физическими упражнениями увеличивается неспецифическая устойчивость организма по отношению к самым различным неблагоприятным факторам: инфекциям, резким температурным влияниям, радиации, интоксикациям и др.

При регулярных занятиях физическими упражнениями активизируется деятельность всех органов и систем, увеличивается объем мышц, усиливаются обменные процессы, совершенствуется сердечнососудистая система. Тем самым, улучшается физическая подготовленность занимающихся, нагрузки переносятся легко, а бывшие ранее недоступными результаты в разных видах физических упражнений становятся нормой.

В основе достижения профессиональными спортсменами спортивного результата и его роста лежат адаптационные процессы, происходящие в организме. Используя самоконтроль, оценивают свое физическое развитие, двигательные качества и функциональные возможности.

Самоконтроль необходим для того, чтобы занятия оказывали тренирующий эффект и не вызывали нарушения в состоянии здоровья.

Объяснение: