ответ:
1. перечислите признаки беременности, определите триместр беременности.
основной признак - длительная задержка менструации (2 месяца). тошнота и рвота по утрам, сонливость, расстройство внимания и памяти - ранний токсикоз беременности -- причину задержки.
2. рассчитайте дату предстоящих родов.
пдр 13 ноября (24 апреля 11 недель + 29 недель=13 ноября)
3. определите факторы риска для плода, составьте план-беседу о режиме дня и питания
чтобы не потерять плод, чтобы не было преждевременных родов нужно перейти на более легкую работу на период беременности.
питание и режим дня беременной влияет не только на её здоровье, но и на здоровье и развитие малыша. поэтому ей необходимо иметь достаточный сон, получать с питанием необходимые витамины, минералы и другие полезные вещества.
необходимо делать различные , от того, что ты просто сделаешь одно на пресс рельефней он не станет.
старайся систематизировать тренировки, а не раз в неделю ходи в качалку. также важно постоянство, один раз в день выполнять пресс недостаточно, если хочешь быстрого результата, то минимум 3 раза в день - утром, днем, вечером. один раз интенсивный, остальные более расслабленные
питание важно, желательно полностью перейти на пищу. ни при каких обстоятельствах не ешь шоколад после тренировки - не будет результата.
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
С помощью текста объясни, почему так разнообразны насекомые?