1. Физическая подготовленность – это... А) Уровень развития физических качеств, который приобретает человек в процессе занятий физической подготовкой Б длительно выполнять физическую работу В) Целенаправленный процесс развития физических качеств и овладение движениями Г) Умение быстро передвигаться со сменой направления движения Д) Изменения в организме человека в процессе его жизни 2. Заполните пропуски. Выносливость – это качество, позволяющее выполнять работу с нагрузкой время. Развитие выносливости связано в первую очередь с работой и систем. - кровеносной - умеренной - длительное - дыхательной 3. Заполните пропуски. Гибкость связана с системой и зависит от подвижности - дыхательной - мышц - центральной нервной - опорно-двигательной - пищеварительной - суставов - кровеносной - связок - костей 4. Заполните пропуск. Координация движений – это качество, позволяющее быстро, без ошибок и лишних напряжений осваивать и выполнять сложные двигательные действия. - эмоциональных - психических - нервных - психологических - мышечных 5. Прочитайте об изменениях, происходящих в организме, и определите, какие физические качества на них влияют. Выносливость Гибкость - повышение потребления кислорода - увеличение мощности сокращения сердца - увеличение эластичности кровеносных сосудов - увеличение диаметра кровеносных сосудов - ускорение процесса обмена веществ - увеличение амплитуды движений - увеличение подвижности в суставах - увеличение эластичности мышц и связок

1. А

2.выполнять работу с кровеносной нагрузкой длительное время. В первую очередь с умеренной и дыхательной систем

3. 1) Суставов 2) Мышц

4.Нервных

5. Ускорение процесса обмена вещест; Повешение потребления кислорода

Овощи и фрукты – это источник здоровья человека, молодости и красоты. В растительных продуктах содержится огромное количество витаминов, минералов, клетчатки и других веществ, необходимых для правильного функционирования человеческого организма. Фрукты и овощи заключают в себе укреплять иммунитет человека, защищать организм от различных заболеваний. Большим плюсом является содержание в овощах и фруктах антиоксидантов – веществ, которые замедляют процесс старения организма. Употребление фруктов и овощей, умение их правильно хранить и приготавливать обеспечивают человеку крепкое здоровье, энергичность и привлекательность.

Объяснение:

Объяснение:

ГОСТ 2.305-68 , п. 3.7. Когда секущая плоскость совпадает с плоскостью симметрии предмета в целом, а соответствующие изображения расположены на и том же одном листе в непосредственной проекционной связи и не разделены какими-либо другими изображениями, для горизонтальных, фронтальных и профильных разрезов не отмечают положение секущей плоскости, и разрез надписью не сопровождают.

Обнаружила свои ошибки на виде сверху и убрала невидимые линии на главном виде - исправила, извините.

Указала секущую плоскость - но этого делать НЕ НУЖНО, см. пункт из ГОСТа.

Добавила второй чертеж с простым разрезом, и тоже обозначать не нужно.