Как выражались пожелания Добра и счастья при первом укладывание младенца в постельку?

Планка – это статическое упражнение на полу с упором на руки или предплечья. Планка считается одним из самых эффективных убрать живот и подтянуть тело. Планка похожа на начальную позицию отжиманий, в которой требуется удержаться долгое время.Выполнение упражнения рекомендуется начинать с наиболее легкой вариации и режима «15 секунд планка + 30 секунд отдыха».Существует много вариаций. Например, боковая и обратная планка . Планкой пользуются как составляющей йоги. А также как составляющей занятий боксом и другими видами спорта. В феврале 2020 года ветеран морской пехоты США Джордж Худ в свои 62 установил новый мировой рекорд в планке 8 часов 15 минут 15 секунд. Попал в книгу рекордов "Гинесса".21 мая 2019 года был установлен новый рекорд среди женщин — Дана Гловака в планке на локтях 9 минут 55 секунд[4].

22 мая 2019 года был установлен рекорд России среди мужчин - Сеньков Евгений Олегович в планке на локтях 60 минут 45 секунд, рекорд зафиксирован книгой рекордов России.

Объяснение:

пойдёт?

кнопочный переключатель. В двух случаях смеситель имеет механизм клапана переключателя, но при кнопочном переключателе фиксация в определенном положении осуществляется при напора протекающей воды. При установке такого крана туда, где нет достаточного напора, полной фиксации не будет.

Существуют смесители, оснащенные автоматическим регулятором, который позволяет поддерживать постоянную температуру воды. Естественно, когда вы принимаете душ, то вы должны быть уверены, что при перепаде давления в трубах, на вас не выльется ледяная вода или кипяток. Но следует понимать, что если холодная или горячая вода отсутствует, или у вас в водопроводе низкое давление, то никакой автомат вам не сможет Душевые лейки в некоторых случаях имеют переключатели нескольких режимов подачи воды. Бывает, что у новой лейки переключатель работает туго. В этом случае не стоит прикладывать излишние усилия. Нужно попробовать разобрать деталь и ослабить зажимной винт переключателя

Объяснение: