Какие условия способствуют нормальному развитию подростков?

В подростковый период в организме происходят изменения, подготавливающие половую, физическую и психическую зрелость. У девочек она проходит с 12 до 15 лет, а у мальчиков — с 13 до 16 лет. В целом же период становления организма и личности длится много лет. Рост и развитие подростков требуют полноценного питания^с достаточным содержанием белков, жиров, углеводов, минеральных солей, витаминов. Физический и умственный труд, занятия спортом, общественная работа способствуют гармоничному развитию подростка, воспитанию здоровых, сильных, смелых и духовно богатых людей

Постановка недосяжних цілей

Бажання встигнути все й відразу, освоїти невідомі сфери не завжди дає позитивні результати. І після побудови грандіозних планів людина може усвідомити, що у неї ні на що не вистачає часу та сил. Іноді їй доводиться забути про повноцінний сон та харчування, щоб встигнути здійснити всі заплановані або нереальні завдання.

Надмірне прагнення до ідеалу

Є люди, які прагнуть все робити виключно ідеально — перфекціоністи. Вони, як правило, намагаються нав'язати свої ж вимоги оточуючим. Найчастіше це викликає стрес не тільки в них самих, але й у всіх, хто знаходиться поруч.

пошел я как-то в лес за грибами. собрал целую корзину лисичек, подберёзовиков, боровиков и уже иду домой. вдруг как хлынул дождик. и я осознал что я заблудился потому не мог понять в какую сторону идти из-за дождя. хотел бы я достать зонт из под мышки, но вдруг осознал что забыл его дома, ведь с утра на небе не было и облачка. дождь перешёл в ливень с грозой. ветви деревьев из далека мне казались страшными руками которые так и хотели меня ухватить. вдруг молния ударила в дерево поблизости от меня. деревце в миг упало. оно покрывалось ярким пламенем. вдруг я открыл глаза и понял что это был лишь сон.