Легко открыть новое окно запущенной программы в Windows 10 можно удерживая клавишу Shift и нажав на значок программы в Панели задач. Изображение 1. Удерживая клавишу Shift щелкните по окну программы в Панели задач левой клавишей мыши для быстрого открытия нового окна в Windows 10. Например создать новый документ Microsoft Word таким образом создать намного быстрее, чем щелчками в меню. И это касается не только Microsoft Word. Теперь создание новых текстовых документов, таблиц, новых окон браузера, запуск копий программ — стало намного быстрее и проще! Метки: Windows 10
Объяснение:
если не правельно сориии если правельно зделайте этот ответ как лушший
Методы развития быстроты
Существует ряд методов развития быстроты:
Повторный метод – сводится к выполнению упражнений с околопредельной или максимальной скоростью. Следует выполнять задания в ответ на сигнал (преимущественно зрительный) и на быстроту отдельных движений. Продолжительность выполнения задания такая, в течение которой поддерживается максимальная быстрота (обычно 5-10 сек.). Интервал отдыха между упражнениями должен обеспечивать наибольшую готовность к работе (30 сек. – 5 мин. В зависимости от характера упражнений и состояния спортсмена).
Сопряженный метод, представляет собой, например, выполнение ударного движения при нападающем ударе с отягощением на кисти, перемещения с отягощением и т.п.
Метод круговой тренировки, в котором подбирают упражнения, при выполнении которых участвуют основные группы мышц и суставы.
Игровой метод – выполнение упражнений на быстроту в подвижных играх и специальных эстафетах.
Соревновательный метод – выполнение упражнений с предельной быстротой в условиях соревнования.
Я больше не знаю.
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
ответ к заданию приложен
