. Укажите вид спорта, который обеспечи¬вает наибольший эффект в развитии гибко¬сти. а) акробатика б) тяжелая атлетика в) гребля г) современное пятиборье

ответ будет а.

Объяснение:

Суста́вы (лат. articulatio) — подвижные соединения костей скелета, разделённых щелью, покрытые синовиальной оболочкой и суставной сумкой. Прерывистое, полостное соединение, позволяющее сочленяющимся костям совершать движения относительно друг друга с мышц. Суставы располагаются в скелете там, где происходят отчетливо выраженные движения: сгибание (лат. flexio) и разгибание (лат. extensio), отведение (лат. abductio) и приведение (лат. adductio), пронация (лат. pronatio) и супинация (лат. supinatio), вращение (лат. circumductio). Как целостный орган, сустав принимает важное участие в осуществлении опорной и двигательной функций. Все суставы делятся на простые, образованные двумя суставными поверхностями, и сложные, состоящие из нескольких простых.

Объяснение:

Sai лучше

Наши художники подросткового возраста так любят SAI, что не обращают внимания на альтернативные программы для рисования. Между тем, есть достойные конкуренты. Так приложение IllustStudio от японской компании Celsys имеет ту же концепцию - инструменты растровой и векторной графики для рисования манги, аниме и комиксов. Ну, рисовать и оформлять в красивом дизайне можно, что угодно. IllustStudio даже превосходит SAI по функционалу, например, владеет градиентной заливкой, налагает различные фильтры на растровые слои, позволяет проводить растровую линию строго по векторному контуру, работать с направляющими и даже просматривать 3D объекты.