ответ: этим полезен ездовой спорт!
- Необходимость сохранять равновесие во время езды на лошади заставляет работать все группы мышц.
- Хорошо укрепляются мышцы спины и живота, что позволяет приобрести хорошую осанку.
- Укрепляются мышцы плечевого пояса и ног.
- Очень важно, что начинают работать глубоки мышцы, которые очень трудно укрепить, просто тренируясь в зале. При этом мышцы не забиваются, а остаются эластичными.
- Благодаря плавным движениям лошади хорошо работают все суставы ног. Езда верхом полностью имитирует ходьбу человека. Именно поэтому и существует отделение лечебной верховой езды для людей с теми или иными нарушениями движений.
- Занимаясь верховой ездой люди, начинают лучше чувствовать свое тело, учатся владеть им, улучшают координацию.
- И конечно, нельзя не сказать о психологической пользе таких занятий. Просто общение с великолепным, умным животным уже дарит радость, снимает стресс.
Булат Аюханов-знаменитый балетмейстер
Куляш Бейсеитова-певица
Амре Кашаубаев-выдающийся певец
Объяснение:
Була́т Гази́зович Аюха́нов — казахский советский артист балета, балетмейстер и педагог. Солист Театра оперы и балета Казахской ССР, руководитель Алма-Атинского хореографического училища, основатель и бессменный руководитель «Молодого балета Алма-Аты». Считается «живой легендой» казахстанского балета.
Куляш Жасыновна Байсеи́това — советская, казахская оперная певица, драматическая актриса. Лауреат двух Сталинских премий II степени. Кавалер ордена Ленина. Одна из первых обладательниц звания «Народный артист СССР» и одна из самых молодых за все годы его присвоения.
Амре Кашаубаев — казахский советский певец, актёр, музыкант. Один из основоположников казахского национального театрального искусства.
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Значение домашних и диких животных в жизни человека Вспомните и расскажите, чем отличаются дикие и домашние животные.