Узнай у друга с каким настроением он пришел сегодня в школу. Если он расстроен, найди для него ободряющие слова.

Объяснение:

Как выполнять прыжок с места Перед проведением контрольных испытаний всегда следует немного потренироваться. До того как делать прыжки с места, необходимо ознакомиться с теорией. Выделяют следующие стадии в упражнении: Подготовка к отталкиванию. На данном этапе спортсмен принимает правильную позу, чтобы сделать максимально сильный толчок. Для выполнения упражнения человек встает у линии, расставив ноги на ширине плеч или чуть уже, затем поднимает руки вверх, одновременно поднимаясь на носки и прогибаясь в пояснице. Затем следует обратное движение. Руки опускаются вниз и отводятся назад, ноги ставятся на всю стопу, при этом сгибаются колени и тазобедренный сустав, корпус выносится чуть вперед. Отталкивание. Начинается тогда, когда тазобедренный сустав распрямляется, руки при этом нужно резко выбросить вперед. Завершается отталкивание разгибанием коленных суставов и отрыванием стоп от поверхности. Полет. После отталкивания тело прыгуна вытягивается в струну, колени подтягиваются к груди. В завершающей стадии полета руки опускаются вниз, а стопы выносятся вперед. Приземление. Когда ноги касаются земли, руки нужно вывести вперед для сохранения равновесия. Ноги при этом сгибаются в коленных суставах, приземление должно быть упругим. Остановившись, прыгун выпрямляется и уходит из зоны проведения испытаний.

Мы хотели бы предупредить вас о скором ограничении в отправке личных сообщений и комментариев к профилям пользователей, которое будет введено 16 мая. Целью данных изменений является повышение безопасности и взаимного доверия в сообществе - их отключение перенести обсуждения образовательных тем и во в комментарии к во и ответам. Такие обсуждения имеют большую ценность для пользователей, и мы бы хотели, чтобы они были открыты для всех возможных участников. Если вы хотите сохранить какую-либо информацию из ваших текущих чатов сделайте это в течение 24 часов.

Почему мы отключаем личные сообщения и комментарии к профилям?

Участники нашего сайта постоянно делятся знаниями друг с другом. Мы поощряем открытое и свободное обсуждение между членами сообщества. У всех вас есть чем поделиться - ценные замечания и дополнения к ответам в самых различных темах. Поделитесь ими там, где эта информация будет полезна всем, а не только авторам во и ответа.

- Смогу ли я старые личные сообщения и комментарии в профиле?

Нет, Личные сообщения и комментарии будут недоступны. Если вы хотите сохранить какую-либо важную для вас информацию сделайте скриншоты или скопируйте текст нужных вам сообщений.❤️

Объяснение:    наверно ты это имела виду