Самопознания 5 класс Работа над проектом «Добро начинается с меня». Подготовьте 1 этап проекта сдать на следующий урок. Посмотри, чтобы ты хотел(-а) ещё дописать. Напоминаю, какую работу выполняли несколько уроков ранее: 1. Определили цель своего проекта. 2. Записали свои мысли: - Что такое добро?, - Нужно ли быть добрым и совершать добрые поступки?, Подобрали, по желанию, пословицу о добре и пояснили её. 3. Подумали «Каким человеком я хочу стать?» Для этого ответили на вопросы: - Чего я хочу? - Что я люблю? - Что мне интересно? - Какие есть у меня? - Умею ли я дружить? - Нравится ли мне людям? - Что я люблю делать вместе с друзьями? - Чему я учусь у своих родителей?

Это просто, мы писали подобное сочинение, просто хорошенька подумай :)

ответ:Короткий, непродолжительный взлет в воздух, путь в воздухе после отталкивания от какой-нибудь точки опоры качая при этом икры на ногах  легкоатлетические, упражнения в метании диска, копья, молота и других спортивных снарядов, а также в толкании ядра на дальность  качая при этом трицепс и бецепс после  еды лучше это деалть  

один из передвижения (локомоции) человека и животных; отличается наличием так называемой «фазы полёта» и осуществляется в результате сложной координированной деятельности скелетных мышц и конечностей. Спорти́вная ходьба́ — олимпийская легкоатлетическая дисциплина, в которой, в отличие от беговых видов, должен быть постоянный контакт ноги с землёй. В олимпийской программе соревнования у мужчин проводятся вне стадиона... ехника выполнения упражнения. Во время движения одна нога спортсмена всегда соприкасается с поверхностью земли, причем это условие оговорено в правилах, и его нарушение во время соревнований, влечет дисквалификацию. Во время бега же, после толчка, обе ноги на короткий промежуток времени, как бы находятся в полете, не касаются пола.

Различается стартовое положение бегуна — в нашем варианте туловище держат прямо, а при беге разрешен низкий старт;

Меняется положение ног во время выполнения упражнения — в беге ноги сгибают в коленях, при спортивной ходьбе атлет должен наступать на прямую ногу;

Конечно же, различается скорость передвижения — профессиональные бегуны достигают предельной скорости 30 км/ч, средняя же скорость спортивного шага — 10-12 км/ч.

Объяснение:

Спорт — часть физической культуры. В нем человек стремится расширить границы своих возможностей, это огромный мир эмоций, порождаемых успехами и неудачами, популярнейшее зрелище, действенное средство воспитания и самовоспитания человека. [3, с. 14].Спорт- это здоровье. Каждый человек хочет быть здоровым и как гласит народная мудрость " Здоровым будешь-все добудешь«. Забота о здоровье — это обязанность каждого человека. К основным элементам здорового образа жизни относят: соблюдение режима труда и отдыха, питания и сна, организация своего рабочего времени, отказ от вредных привычек, планирование досуга. Все эти элементы тесно связаны между собой, и оказывают влияние на организм человека, усиливают воздействие на здоровье. Происходит формирование личности студента, определяются жизненные планы, цели, мотивы поведения. Думая о своем здоровье человек переживает о своем физическом и душевном состоянии(Xd)