Можно ли утюжить несвежие вещи, даже если на них нет явных загрязнений? Почему

Можна

Объяснение:

Незнаю

Коли я стану батьком, то буду любити і поважати своїх дітей.Я вважаю, що батьки повинні виховати не слухняну дитину, а самостійну та сильну духом дорослу людину. Я буду багато часу витрачати на своїх дітей. А якщо втомлюся, то хоча б поговорю з ними про їхні проблеми та негаразди. Знаю, що це дуже важко, але й край необхідне. Разом з сином будемо майструвати і лагодити хатнє та його іграшки. Чим доросліше він буде ставати, тим більше часу ми зможемо проводити разом. Але своб професію він обере сам. А якщо буде донька, я буду займатися з нею спортом, щоб вона змогла себе захистити і без моєї до . Наприклад, будемо разом ходити до секції карате. Я сподіваюся, що зможу стати гарним батьком для своїх дітей.

ОРУ:

развитию

сердечно-сосудистой, центральной нервной и

дыхательной систем;

■Оказывают всестороннее воздействие на

организм занимающихся;

■Направлены на развитие координационных

■Развивают мышцы;

Являются средством активного отдыха.

Задачи комплекса ОРУ: укрепление здоровья занимающихся, содействие их физическому развитию, физической подготовленности, формированию правильной осанки.

К общеразвивающим упражнениям относятся любые технически несложные упражнения, составленные из одиночных или совмещенных движений головой, туловищем, руками и ногами, выполняемые индивидуально или с использованием действий партнера, гимнастических снарядов и различных предметов. Они могут выполняться по различным направлениям, с различной амплитудой, быстротой, степенью мышечного напряжения и расслабления, резко и плавно, с различным согласованием движений звеньями тела, кратковременно и продолжительно и т.д.

Комплекс ОРУ начинается с упражнений типа потягиваний. Упражнения в комплексе располагаются в порядке нарастающей интенсивности нагрузки и чередуются по своему назначению (для мышц-сгибателей и разгибателей рук, ног, туловища и др.). Принята следующая последовательность вовлечения в работу мышц: шеи, рук, туловища, ног, всего тела. В конце комплекса делаются наиболее интенсивные упражнения. Заканчивается он спокойной ходьбой, упражнениями в глубоком дыхании и на расслабление.

п.с. надеюсь это то, что нужно