Что из перечисленного в спортивной гимнастике относится к гимнастическим снарядам? а) гимнастическая палка; б) скакалка; в) перекладина; г) обруч. 8. Чем отличается спортивная ходьба от обычной? а) спортивная ходьба не отличается от обычной; б) при спортивной ходьбе шаг замедленный; в) при спортивной ходьбе шаг более ускоренный; г) при спортивной ходьбе нужно махать руками; 9. Какие виды упражнений входят в легкую атлетику? а) Бег, прыжки, кувырки, шпагат, метание; б) Ходьба, бег, прыжки, метание, многоборье; в) Скользящий шаг, подъем «лесенкой», торможение плугом, бег, прыжки; г) Прыжки у сетки, кувырки, упражнения с мячом, бег. 11. Какую стойку принимает игрок для выполнения атакующего удара или блокирования в игре волейбол? а) высокую; б) среднюю; в) любую; г) низкую. 12. Какими частями тела нужно касаться, стоя у стены, при правильной осанке? а) лопатками, плечами, ягодицами, пятками; б) затылком, лопатками, поясницей, пятками; в) затылком, лопатками, ягодицами, пятками; г) нужно вплотную прилегать к стене. 13. Какие правила необходимо соблюдать для полноценного сна? а) ужинать нужно непосредственно перед сном, чтобы не ощущалось чувство голода; б) перед сном необходимо проветрить комнату, чтобы температура была 17–18 С; в) спать рекомендуется на мягком матраце и большой подушке, чтобы не было механического давления на опорно-двигательный аппарат; г) перед сном нельзя гулять, чтобы не было перевозбуждения организма. 14. При воздействии на какое физическое качество важная роль отводится разминке? а) на силу; б) на гибкость; в) на быстроту; г) на все физические качества. 15. На каких дистанциях в легкой атлетике применяется низкий старт? а) спринт; б) средние; в) любые; г) длинные. II.Задания в открытой форме, в которых необходимо завершить высказывание 16. Осанка – это человека в положении стоя, сидя и во время ходьбы. 17. Положение тела на перекладине, при котором плечи находятся ниже точки хвата называется . 18. Величина частоты сердечных сокращений за минуту у занимающегося овано 17 ударов, составляет . физической культурой, если за 10 секунд было зарегистрир