По количеству шагов в цикле хода лыжные ходы разделяются на бесшажные, одношажные, двухшажные и четырехшажные. Для смены ходов в процессе передвижения, исходя из условий – смены рельефа трассы, состояния лыжни, лыжники применяют переходы с хода на ход.
По количеству шагов в цикле хода лыжные ходы разделяются на бесшажные, одношажные, двухшажные и четырехшажные. Для смены ходов в процессе передвижения, исходя из условий – смены рельефа трассы, состояния лыжни, лыжники применяют переходы с хода на ход.