angelinaugan119
?>

опишите комплекс упражнений на выбор на быстроту и выносливость

Другие предметы

Ответы

st7307

Примерные упражнения для развития быстроты: — бег в упоре стоя с максимальной скоростью (20—30 с); — семенящий бег (8—12 м); — имитация движений рук как при беге с максимальной скоростью (20—30 с); — бег с ускорением 10—15 м (3—6 раз); — бег на коньках на скорость, 15—20 м (4—6 раз); — повторное проплывание отрезка 10—20 м; —

Объяснение:

Ответить на вопрос

Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:

опишите комплекс упражнений на выбор на быстроту и выносливость
Ваше имя (никнейм)*
Email*
Комментарий*

Популярные вопросы в разделе

Naumenkova-Ivanov
vahmistrova
Овчинников_Грузман
annakuzina2023
poiskmarina
af-rc7893
Сергей_Крутикова114
Юлия1689
avn23
phmad7
andreevaanastsiyao82
Femida76
archala
Aleksei1968
moto-eskort