Создать перевод секунд в часы в формате ч-мм-сс на с или с++

#include "iostream" using namespace std; int main(){ int secound =0; int hh =0; int mm =0; int ss =0; int ch[5]; cin >> secound; hh = secound / 3600; mm = secound/60 - hh * 60; ss = secound - hh*3600 - mm *60 ; if(hh >=24){ int b = hh / 24; hh = hh - 24 *b; } ch[0] = hh; if(mm< 10){ ch[1] =0; ch[2] = ss; }else ch[1] = mm / 10; ch[2] = mm - mm / 10 * 10; if(ss< 10){ ch[3] = 0; ch[4] = ss; } else ch[3] = ss /10; ch[4] = ss - ss / 10 * 10; cout << ch[0] << ':' << ch[1] <

Program Ves;
Var a1,a2,a3,a4,t1,t2,t3,p,d,vp,b: Integer;
begin 
writeln ('программа вычисляет норму для данного ученика');
writeln ('введи массу учебника 1');readln (a1);
writeln ('введи массу учебника 2');readln (a2);
writeln ('введи массу учебника 3');readln (a3);
writeln ('введи массу тетради 1');readln (t1);
writeln ('введи массу тетради 2');readln (t2);
writeln ('введи массу тетради 3');readln (t3);
writeln ('введи массу пенала');readln (p);
writeln ('введи массу дневника');readln (d);
writeln ('введи массу портфеля');readln(vp);
b:=a1+a2+a3+a4+t1+t2+t3+p+d+vp;writeln ('общая масса портфеля= ' b);
if (b<=5) then writeln ('норма') else writeln ('ненорма');
readln;
end.

41)Создать новую таблицу
42) Д)
43)Правка - Удалить запись.
50) Параметры.
53)Выводится диалоговое окно с приглашением ввести параметр для условия на отбор записей.
56)Изменяются значения в полях определенных записей.
57)Создается таблица с данными, соответствующими определенным условиям.
62)Автоматической вставки последовательных или случайных чисел в качестве номера новой записи.
65)Во вкладке Режим таблиц – выбрать Вставить 
66)Разные имена, но одинаковый тип данных.
69)Для отбора записей, данные в которых соответствуют определенным условиям.
70)Е)
71)Для создания контрольного переключателя.