Дорогой инопланетянин! письмо это я адресую тебе с планеты земля. меня зовут /лена жамкова, мне 10 лет\. живу я на суше, хотя большая часть моей планеты покрыта водой. так уж сложилось , что все живые существа на земле организуют сообщества и стараются жить рядом друг с другом. мало того, люди, а именно к этому виду существ я отношусь, наладились строить для себя жилища, и с течением времени по всей земле стали разрастаться скопления таких жилищ, которые мы называем . я думаю, что тебе знакомо это понятие. я живу в городе королев, и учусь в гимназии «российская школа» в 4-а классе, у меня много друзей. еще я люблю спорт, который называется футболом. это такая игра с мячом.я состою в школьной команде, мы часто ездим на соревнования, занимаем призовые места. у нас на планете есть питомцы, у меня есть кошка, которую зовут даша, она забавная. я житель планеты земля и я этим горжусь. я живу на такой необычной и неповторимой планете, она отличается от всех других планет. тут много полезного и познавательного, здесь я учусь доброте. а какая тут природа, ни одна планета не сравнится с этой восхитительной красотой! в общем, быть жителем такой прекрасной планеты круто! и ты напиши, где ты живешь? буду ждать ответа.
Andrei
16.08.2021
1. когда человек плывет — работают практически все его мышцы. поэтому не нужно тренировать руки, потом ноги, далее пресс, спину, затем грудные и т.д. в процессе плавания, как уже сказано выше работает всё тело. каждая мышца по сути получает нагрузку именно такую какая необходима, поэтому тело профессиональных пловцов гармонично развито.2. плавание как спорт – является вторым после бега на лыжах спортом, который отлично тренирует практически все группы мышц. 3. постояв минуту в воде с температурой +20 гр-в, в крови ощутимо повышается уровень гемоглобина. плавать в холодной воде полезно, для выработки половых гормонов, оно улучшает кровообращение (и мозговое), к тому же замедляет процессы клеточного старения организма. каждодневный заплыв всего на 30 минут неплохо повышает либидо как у мужчин, так и у женщин
да достижение.театр открыл путь в искусство