Нужно перевести ас ң орқауы ас несімен тәтті табиғымен жақсы ұстаған бармағын жалатады өзі таймастың жаны салу козің ауырса қолынды тый ! все

Ас – адамның арқауы. (Еда человеку силу даёт) .

Галамторды дурыс пайдалану керек. Биздин омиримизде оте коп адам галамторды пайдаланады. Жане барлыгы оны ози калаганша пайдаланады. Галамтордын оте коп пайдасы бар. Оны биздер барлыгымыз билемыз. Бирак галамторда да сак болу керек. Ягни оны дурыс пайдалану керек. Абайсыздан биздер жаман сайттарга кирип кетуимиз алде таги бир кателик жасауымыз мумкин. Бул "бурыс пайдалану" деп аталады. Акылды жане мадениетти адамдар ондай кателикти жибермейди. Ойткени олар галамторды дурыс пайдаланады. Бир зат истегенге дейин дурыс ойлану керек. Ойланбай бир жерге кирип оз озинизге зиян келтируиниз мумкин. Сондыктан кейбир сайттарда алде багдарламаларда сак болу керек жане галамторды дурыс пайдалану керек.

Қазіргі техника дәуірінде адамның күнделікті өмірі компютермен өтеді. Оны ешкім жоққа шығара алмайды. Компютерге отырған кезде адам жай ғана отырмай интернет пайдаланады. Қазір интернеттен өзіңе керектінің бәрін таба аласын. Тіпті, интернетте отырып-ақ өзіне керектіні сатып алуыңа болады (киім, тамақ,әшекей-бұйымдар т.б.). Әрине, бұл өзіңе пайдалы. Бірақта әрбір заттың өз уақыты, өз орны болу керек емес пе? Ал қазіргі жастар күні-түні сол монитордың алдында отыруға бар. Ол бір жағынан денсаулыққа әсер етеді, ал бір жағынан санаға әсер етеді. Кейбіреулер айтып жатады интернетке отырсаң бәрін білесің, бәрінен хабардар болып отырасың деп, ол да дұрыс бірақ ол адамның өзіне байланысты.Ол жақсы бірдеңелер біліп жатама немесе ойын ойнап, агентте отырама. Мысалы, қазіргі ата-аналар интернетті балаларына қосып беріп жатады. Өзі білмесе де баламның көзі ашық болсыншы, білсін, оқысын деп. Ал бала болса құр ойнаумен уақытын өткізеді. Ал сабақ жайында қалады. Қазір интернетте дені дұрыс ойында жоқ, кілең атыс-шабыс. Міне, осының бәрі бала санасына әсер етеді.Компьютер мониторының кескіндері адам көзінің көру өткірлігін нашарлатады.Әрине, мұны барлығыда біледі. Сонымен қатар та компьютер алдында отырғанда бұлшық еттерді қажытады жәнеде омыртқаға зиян болады. Міне. мұның бәрі адам өміріне қауіпті әрі зиян. Мен компьютер алдында отырмасын деп айтпаймын тек 2-4 сағаттай керегіне жаратса, қалған уақытын пайдалы істермен өткізсе деймін