Метіне ақы - ке ісінгеніңді айт. кең-байтан. Қазақ даласы табиғи байлыклара, алуан түрлі есімде аса бай. Соныңбе - даланың сана емнің белгісіндей болып шығатын кызгалдак. Біздің мери заСылдыноңай ел – қызғалдақтың отаны» деген сұрақ бойынша таласа бар. Денендетаза кепкылдык өсімдік саналады. Сондықтан олар хаш инс, айналасына ерекше траеып келеді: қызыл, сары, қызғылт, кызыл сары жане т.б. Кызгалдактардың шінде ѕеnѕездеБіздің жерімізде өсетін қызғалдақтардың 18 түрі «Кызыл кітапқа» тркелген. Сондықтанқызғалдаһтың 2 түрі кездеседі. Оның 12 түрі - эндемикалық, яғни тен надан жерінде ғанаесеп қызғалдаһ саналады. Сондықтан Қазақстан санагдантын отаны» аталады.қызғалдаһтың тұқымын алып, есіріп жатқан ел кеп. Бірақ, Казакстандағы қызғалдантар табиғашашып тұрады. Олардың биіктіn 30-35 см болады. Кызғалдақтың түстері де алуан түрлі бо-сетіні — қызыл және сары түстілеріқызғалдақтарды кездің қарашығындай сақтау керек. ПЕРЕВЕДИТЕЕЕ

Вода - бесценное богатство. Все живое на земле зависит от воды.

Как и все народы мира, казахский народ также уделял большое внимание чистоте реки, озера, родника, особенно колодезной воды. Наши предки часто упоминали таинство национальной традиции уважать воду, не портить воду, не портить воду. Родителям сказали детям, что они «разбрасывают воду, обжигают рыбу», «потирают пули и уничтожают птицу». «Если вы видите облака, вы должны открыть глаза». Мы видим, как казахский народ защищает и защищает воду. Узень, озеро прекрасное. В этом районе много птиц и птиц.

Жеміс – жидек пен көкөкністің адам ағзасына пайдасы.

Үнемі жеміс – жидек пен көкөністерді тағамға пайдалану адам өмірін ұзартып, ағзаға оң әсер етеді. Әр жеміс – жидек пен көкөністің құрамында өзіндік ерекше табиғи дәрумендері болады. Пісу маусымына байланысты жылдың әр мезгілінде жеміс – жидек пен көкөністі үстеліңізден үзбей қолданған абзал, әсіресе, маусым арасында мұндай табиғи дәрумендердің маңызы арта түседі.

Ғалымдардың соңғы зерттеулеріне сүйенер болсақ, кейбір көкөністер мен жемістер кей аурулардың алдын алуға да септігін тигізеді. Мысалы, жасыл және сары түсті көкөністер: саумалдық, бұрыш және де шаршыгүлді өсімдіктерді, оның ішінде түсті қырыққабатты пайдалану қатерлі ісіктің алдын алуға үлкен септігін тигізеді. Ал жүрек-қан тамырлары ауруларын алдын алу үшін алма, алмұрт, цитрусты жемістерді көптеп пайдаланып, крестгүлді өсімдіктерден түрлі салаттарды дайындап жеген пайдалы. Сонымен қатар, көкөніс пен жемістерді күнделікті пайдалану ағзадағы холестерин деңгейін төмендетіп, қан қысымын қалыпты нормада ұстап, қан айналым жүйелерін ретке келтіріп және де иммундық жүйені жақсартуға ықпал етеді. Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы кем дегенде тәулігіне бес мәрте (400 грамм шамасында) кез-келген, тіпті мұздатылған, көкөніс пен жемістерді қабылдауға кеңес береді.