Менің сүйікті жазушым - александр пушкин сергеевичі. мен оның жұмыстарының тағы және тағы қайта оқу білемін. оның ертегісінің, өлеңдер, батырлар барлық және таңдандыр- басып алатын айрықша әлемді жасайды. ешкім мен полюбить оқылым мәжбүрлеу білмеді, бірақ пушкинның шығармашылығына деген тиіп, мен кітаптың барлық әсемділігін сезіндім. маған ұна-, не бас-басы туындыны терең мағына себе несет, бірақ, бұл ретте, соңында жиһазды ылғи жеңеді, қарамастан және мен мен күлімсіреумен кітапты жабамын. пушкин - сол тек -шағаның, бірақ және взрослых өзінің жұмыстарының заинтересовать ал- ана жазушы. ана, бұл ол - ел, көңіл, табиғат, халық өте маңызды туралы маңызды дүние-мүліктерде ылғи жаз-. мен осы ақынмен тамашалаймын, себебі ол әлқисса өмірдің мағынасының жеткере алды.
AleksandrIvanovich1273
08.01.2021
Денсаулық — табиғаттың ең қымбат сыйы. күнделікті жұмыста жүргенде, деніміз сау болғанда, денсаулықтың қадірін біле бермейміз. аздап ауырсақ, өзіміз білетін дәрі-дәрмектерді ішіп жазылып кетуге тырысамыз. дәрігерге бара қоймаймыз. шын мәнінде кез келген аурудың алдын алуға болады. ол үшін не істеу керек? ең алдымен, спиртті ішімдіктер мен темекі шегудің зиянын білген дүрыс. темекі түтінінің құрамында 30-дан астам зиянды заттар бар. әсіресе жас мен қарттарға темекі тартуға болмайды. бұл заттар қатерлі ісіктің пайда болуына тікелей себептер. ішімдікке салынып кетуге болмайды. ішімдікті жақсы көретін бақытсыздықтан басқа ештеңе күтуге болмайды. лев толстой: "спиртті ішімдік ң денсаулығын құртады, ең қорқыныштысы — ң рухы мен ұрпағын жояды", -деген болатын. денсаулық сақтаудың алдын алуға болады. ол үшін дұрыс тамақтануға, уақытында демалуға, дене қимылымен айналысуға көп көңіл бөлу қажет. әсіресе жасы ұлғайған ға майлы тамақтарды көп жеуге болмайды. оның орнына сүт, көкөніс тамақтарын пайдаланған дүрыс. денсаулық сақтауда дұрыс тамақтаудың маңызы зор. ал спортпен айналысу — денсаулықты жақсартады. спорттың ең қарапайым түрі — жүгіру. күн сайын таңертең үйдің маңайында, саябақта жарты сағатгай жүгіруе болады. егер жүгіруге дәрігер рұқсат етпесе, таңғы таза ауада серуендеуге болады. әр түрлі жаттығулар жасауға болады.