Составте реферат на тему : спортивная гимнастика

Гимнастика как средство физического развития, укрепления здоровья, военно-прикладной подготовки и лечения была известна еще в глубокой древности. Термин "гимнастика" появился примерно в V в. до н. э. в Древней Греции и означал комплекс физических упражнений для образовательных, военных и оздоровительных целей. Древние греки считали, что гимнастика придает телу гибкость, силу, ловкость, стройность, развивает чувство красоты, храбрости, благородства. Древние греки использовали гимнастические упражнения не только для физического развития, но и в военной подготовке воинов, а также в системе подготовки атлетов-олимпийцев. В Древнем Риме применяли в подготовке легионеров гимнастические упражнения на деревянном коне, лестницах и специальных бревнах для обучения штурмовым приемам. В гладиаторских школах гимнастику использовали для развития ловкости, силы и выносливости гладиаторов. В эпоху Возрождения гуманисты придавали большое значение занятиям гимнастикой как средству развития физической силы и всестороннего воспитания молодежи. В XVI в. был опубликован наиболее известный труд средневековья по гимнастике И. Меркуриалиса "Об искусстве гимнастики". Значительный практический и теоретический вклад в развитие гимнастики сделан немецкими педагогами Г. Фитом (1763-1836) и Ф. Гутс-Мутсом (1759-1839). Ими были разработаны некоторые элементарные представления о биомеханике гимнастических движений, о методике обучения гимнастическим упражнениям на снарядах. Опыт Г. Фита и Ф. Гутс-Мутса был дополнен и методически развит Ф.-Л. Яном, разработавшим приемы использования гимнастических снарядов в развитии физических качеств на основе соревновательного метода. Само название гимнастики по Ф.-Л. Яну - "турнкунст" - в переводе с немецкого означало искусство изворотливости, определяло направленность и содержание гимнастических упражнений. В немецкой гимнастике поощрялось строгое выполнение движений, прямые линии и многократное повторение одних и тех же упражнений на снарядах. П.-Г. Линг (1776-1839) и его сын Я. Линг (1820-1886) - основоположники шведской системы гимнастики, ввели новые снаряды - лестницу и бревно на разных уровнях, классифицировали упражнения по анатомическому признаку. Однако шведская гимнастика имела скорее гигиеническую направленность, чем спортивную. Огромное влияние на формирование спортивной направленности гимнастики имела сокольская гимнастика, получившая название от обществ "Сокол", распространявших средствами спорта национально-патриотические идеи в период борьбы чешского народа против австро-венгерского гнета. Основателем Сокольского движения и сокольской гимнастики был профессор Пражского университета М. Тырш (1832-1884). Основу сокольской гимнастики составляли упражнения на снарядах, с предметами, массовые вольные упражнения, пирамиды. В отличие от немецкой гимнастики, сокольская придавала большое значение эстетике формы, красоте и свободе движений, логической завершенности гимнастических комбинаций. Чехи разработали первые правила соревнований и полную терминологию гимнастических упражнений. Сокольская гимнастика завершила формирование основных элементов спортивной гимнастики и это обеспечило ее популярность во многих странах, в том числе в России, и широкое распространение как вида спорта в конце XIX - начале XX в. Не случайно одним из старейших спортивных объединений в мире является Международная федерация гимнастики - ФИЖ, созданная в 1881 году. Первый чемпионат мира был проведен по инициативе основателя ФИЖ бельгийца Н. Ж Куперуса в 1903 году в Антверпене. Женщины впервые вышли на гимнастический чемпионатов лишь в 1938 году.

етом мы любовались ее цветами – пышными, белыми и такими пахучими, что, даже не видя за деревьями самого кустарника, можно было бы сразу сказать: здесь цветет калина. Потом кустарник как бы погас – отцвел. И вдруг снова вспыхнул он, да еще как! Красные ягоды калины (да и листья ее стали красными) будто преобразили лес. Ягоды калины красивые, но... кислые и горчат. Но все-таки можно их есть – кислота и горечь исчезают после заморозков. Тогда и собирают ее люди. Если, конечно, она останется на кусте. Дело в том, что птицы очень любят калину. Им нипочем горечь или кислота; возможно, они не чувствуют их, может быть, это как раз и самое ценное на птичий вкус. Только очень охотно клюют они ягоды. И, зная это, многие люди, когда собирают ягоды, не обирают весь куст – оставляют кое-что и для птиц. Конечно, и после заморозков калина не превратится в малину по вкусу. Зато у калины есть свои достоинства, она очень важное лекарственное растение. А кроме всего прочего, калина очень красивое растение.

Первые люди жили, как известно, в непроходимых девственных лесах, питались плодами природы и убитыми животными. Их жизнь была окружена большими опасностями. Зимой они были подвержены холоду и должны были скрываться в пещерах и гротах. Огромные животные были их самыми большими врагами. Так они разговаривали в своих пещерах об этих животных и пытались нарисовать на своих стенах пещер контуры этих животных. На гладких каменных стенах они чертили линии из коричневой природной минеральной краски и действительно учились изображать с чрезвычайным усилием опасных животных. Многие из этих рисунков можно увидеть еще сегодня в Бискайском заливе и в других местах южной Европы. 
Первобытным людям приносило внутреннее удовлетворение, когда они рисовали животных, деревья, горы и кометы, так как во всем, что их окружало, они видели демонов, духов и нечеловеческое. Когда они рисовали животных, они укрощали Зло и больше не боялись его. Пришло время, в котором люди создали себе другие материалы, на которых можно было рисовать: кожа, пергамент, деревянные доски и, наконец, бумага. Также они делали фигуры животных из глины и учились смешивать различные цвета: красный, зеленый, синий и желтый, потом также золотой и серебряный. Так постепенно развивалось изобразительное искусство — живопись и скульптура.