Обж подберите по своему вкусу набор продуктов в которых присутствуют витамины а, с, е. вместе с родителями продумайте, как можно внедрить их в рацион питания.свои пожелания по использованию витаминов и оценку их влияния

A - морковь.
C - лимон, апельсин.
Е - сливочное масло.
Морковь можно есть на ужин. Лимон и апельсин на перекус (делать фруктовый салат. Сливочное масло мы очень часто добавляем для вкуса в разные блюда: блины, например.  

1) василий поленов.картина называется "Христос и грешница".он начал писать библейские картины только тогда ,когда его сестра серьезна не заболела. и перед смертью взяла слова с брата, что он начнет писать большую картину на давно заданную тему "Христос и грешница"
2) николай ге. картина " тайная вечере" ге трактует традиционный религиозный сюжет как трагическое противостояние героя, жертвующего собой ради блага человечества и его ученика, навсегда отказывающихся от заветов учителя. иуда собирательный образ человек "без лица" 
3) илья репин в своем творчестве неоднократно обращался к евангельской теме.ему хотелась свою лепту положить в Иерусалим.позже он говорил:"всюду живая библия" "так грандиозно я почувствовал Бога живого " "Боже как великолепно чувствуешь свое ничтожество до небытия"  

«Размышления у парадного подъезда» (1858). Основная тема стихотворения — тема народной судьбы. Лирическое произве­дение построено на антитезе: владелец роскошных палат, знат­ный вельможа, считающий «жизнью завидною» «волокитство, обжорство, игру», противопоставлен крепостному крестьянину. Лирический сюжет стихотворения предельно прост: «деревен­ские русские люди» издалека пришли в лаптях к знатному вель­може на свое разорение, но их прогнал швейцар, так как барин «не любит оборванной черни». Драматизм изобра­женной картины основан на контрасте между бесправным, ни­щим положением народа и паразитической, роскошной жизнью богачей. Почти буквально дан взгляд вельможи на народное сча­стье, полное пренебрежение к заступникам народа: … Щелкоперов забавою Ты народное счастье зовешь; Без него проживешь ты со славою И со славой умрешь!