1. осанка — это привычная поза (вертикальная поза, вертикальное положение тела человека) в покое и при движении. 2. причин нарушений осанки достаточно много. сегодня выделяют множество классификаций данной проблемы. однако все они условны, так как большинство факторов, приводящих к нарушениям осанки, тесно взаимосвязаны между собой и могут относиться сразу к нескольким категориям. таким образом, главная причина нарушения осанки до сих пор не определена, принято считать, что проблемы с осанкой развиваются при воздействии на организм сразу нескольких факторов. 3. утренняя гимнастика (зарядка) это комплекс , проделываемых сразу после сна. она состоит из комплекса умеренной нагрузки, охватывающих основную скелетную мускулатуру. ее целью является повышение общего жизненного тонуса и основных процессов жизнедеятельности, тем самым она обеспечивает постепенный переход организма от состояния покоя во время сна к его повседневному рабочему состоянию. 4. гибкость — способность человека выполнять с большой амплитудой. (ну а дальше я не знаю.)
а) буде правильно ця відповідь