1 завтрак:
овсянка и кофе с молоком
овсянка 100г
белки: 9,1 жиры- 4,9, углеводы 61
кдж : 1400
а кофе кдж : 787.
2 завтрак:
салат из яблока и моркови
яблоко -0,4(белки), 15 (углеводов) 570 кдж; морковь 1,3(белки) 6(углеводы) 502 кдж
обед :
борщ
1006 кдж
ужин :
макароны и сосиска:
макароны - 10,4(белки), 1,1(жиры), 69,7 (углводы) 1405 кдж
сосиска 12,4(белки) 19,4(жиры) 976 кдж
итого подсчитай сам )
просто сложи все вместе
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
15^ cosx это есть 5^cosx*5^sinx получается:
5^cosx*3^cosx=5^sinx*3^cosx / : 5^cosx
3^cosx=3^sinx
cosx=sinx / : cosx
tgx=1
x=pi/4 + pik, k принадлежит z
далее отбором: по данному промежутку