Посетите официальный сайт по правам человека в рф. выпишите какие обращения рассматривает это должностное лицо, какими можно обратиться по правам человека.

Уполномоченный рассматривает жалобы на органы которые неправильно рассмотрели заявление по вашему мнению или неправомерно отказали в решении. Также он рассматривает жалобы граждан России , лиц без гражданства и иностранных граждан которые находятся на территории России.
Написать жалобу или заявление можно на имя уполномоченного , также можно подать заявление или жалобу через сайт уполномоченного

Стыдом обычно называют такое чувство , которое возникает при сильном смущении от бесчестья от своих поступков, а совестью называют чувство внутренней ответственности человека за свои дела и поступки перед близкими и незнакомыми людьми. Стыд охватывает нас, когда мы сталкиваемся с другими людьми и стыдимся тогда своих безнравственных поступков. Совесть постоянно находится внутри нас, она верно подсказывает нам , что же мы сделали неправильно, в первом случае стыд указывает на причину нашей вины пред обществом, перед другими людьми, а совесть является нашим внутренним судьёй, который не позволяет нам сделать что-либо неправильное или мучает нас уже после, когда мы оступились. В этом случае мы сами осуждаем себя и свои действия, хотя внешне они кажутся иногда вполне нормальными. Стыд все же временное чувство, которое возникает при появлении других людей, а вот совесть постоянный попутчик человека, который всегда будет в его душе.  Совесть является нашим самоконтролем, его внутренним голосом, подсказывающим ему в трудных ситуациях, как поступить. Совесть всегда выступает у людей с развитой моральной ответственностью, а стыд всего лишь результат воздействия на нас общества, он проявляется публично. Чтобы душа наша оставалась чистой и незапятнанной, надо жить по совести, а чтобы не стыдиться, не нужно совершать ничего подлого и бесчестного.

Потребности являются нуждой человека в чем-то, это условия его существования и развития. Потребности проявляются в мотивах.

У людей есть разные потребности: биологические, социальные, духовные и так далее - и все они взаимосвязаны. Если человек удовлетворяет биологические потребности, у него обостряются социальные потребности, а затем идеальные. То есть сначала человек стремится удовлетворить потребность в еде и безопасности, а потом хочет занять достойное положение в обществе, быть признанным и уважаемым, обрести хорошую профессию.

То есть человек удовлетворяет одни потребности и другие становятся насущными для него.

Как взаимосвязаны потребности и интересы?

Дело в том, что потребности лежат в основе возникновения интересов.

Что такое интерес? Это целенаправ­ленное отношение человека к какому-либо объекту его по­требности.

Интересы направлены на общественные условия, которые де­лают более или менее доступными эти предметы, которые удовлетворяют потребности.

Социальные группы, индивиды в обществе определяют интересы. И люди осознают интересы, что является важнейшими побудительными стимулами к деятельности.

Вспомните, когда вам становится что-то интересно, вы находитесь в постоянной потребности делать это или изучать. И наоборот, если вам что-то неинтересно, то и потребности в этом нет. Буквально, если вас машины не увлекают, то вы и не будете иметь потребность в покупке машины.